18 år och en hel del ilska

Hej.Flicka på 18. Kämpar med mycket ilska och agrisivitet. Har agerar tillkännage med familjen. Ofta kastas ut ur huset för att jag blir så arg.Mycket svårt att kommunicera och säga vad jag känner.  Familjen är utmattad eftersom jag och jag vet inte hur jag ska klara av att styra mitt sinne för att hjälpa dem.  Vad kan en 18-årig flicka göra för att hjälpa sig själva och sina familjer genom att kontrollera hans sinne? Jag kämpar med att jag beklagar efter varje gräl och minns inte så mycket. Jag förstår inte ens när jag blir förbannad och vad utlöste mig. Jag kämpar för att ge mig för att jag tycker det är orättvist. Vad kan jag göra. ?

Märta , 31.05.2015

Nyckelord: ilska

Skriv ett svar

Kan du hjälpa person som skriver det här inlägget? Kanske du har varit i liknande situation själv, eller på annat sätt inte vet något om ämnet? Svara på här:

Namn eller smeknamn

captcha

Spam check
← Ange alla fyra karaktärer i bilden.

Relaterade psykologiska ämnen

Här är några relaterade psykologiska ämnen.

Gratis psykologisk hjälp över Internet!

psykologAnvänd Psykolog Sverige när du vill ställa frågor och dela dina erfarenheter och tips om psykiska sjukdomar. Tjänsten är anonym och kostar ingenting.

Du kommer att få psykologisk hjälp i form av feedback, råd och tips från andra som använder denna webbplats. Vissa kan ha upplevt några av samma som du, eller de har professionell kunskap som de kommer att dela med dig.

Dela dina erfarenheter. Var anonym. »