Aggressiv och med stora känslomässiga svängningar

Gratis psykolog tips: Jag har alltid varit en person som styrs av känslor och inte sett något fel i det.Ändå har jag hela mitt liv har följts av frågor om jag har ADHD. Det beror på att hyperaktivitet i ung ålder och att jag har ibland visat en mycket aggressivt beteende. När jag var liten brukade jag få strömavbrott när jag var arg, utan att minnas någonting speciellt efteråt. Jag kunde skrika, kasta saker, ibland flyga på människor. Nu är jag 22 och inte agera som det längre, men jag fyller ändå en så våldsamt raseri att jag gillade både skada och döda människor när det är som värst. Det finns också små saker som kan luta mig över kanten: Människor jag diskutera med den fräck, eller bara inte håller med mig, människor som halsarna på människor jag älskar, människor som är långsamma med pengar i kontanter i butiken, vilket inte plocka upp hundbajs, etc. Det har lett till att jag är väldigt tvär och ovänliga människor omkring mig, bland annat, sa min pojkvän att han tycker att det är väldigt svårt att stanna hos mig ibland, eftersom jag är så irriterad hela tiden och plötsligt eld upp. Förutom att ha velat såra andra när jag är arg jag skulle också vilja att förstöra saker eller till exempel vrida huvudet mot väggen upprepade gånger. Det kan också få konsekvenser som jag gråter till föraren och vänder på rutten om bussen inte öppna dörrarna för mig vid busshållplatsen, och så vidare -. Till exempel, tycker min partner är extremt pinsamt Förutom den ständiga irriterad, kan jag också plötsligt blivit ledsen, få vill gråta och sitta hemma och undvika att träffa folk. Det kan antingen vara riktiga saker, som döden, konflikter med känd osv, men lika bra att jag känner tyngd av världens elände och rop titta på nyheterna, eller i en diskussion där jag kommer att vara ledsen för att någon har en världsbild jag tycker är helt skruvad och det gör mig ledsen med tanke på vad världen är kvar till framtiden mina barn, till exempel. Jag har alltid trott att det är normalt att tänka så abstrakta och i stora linjer, men har successivt insett att de flesta är ganska grunt och inte tänka så långt. Det gör mig också ledsen. Jag gråter alltid hållit av filmer och TV-program, oftare än i verkligheten när jag får ofta arg snarare än att gråta (speciellt om jag inte är ensam). Efter den 22 juli var jag väldigt långt ner, trots att jag inte känt någon som dött. Det är både för att jag har kört med ungdomspolitiken i många år, om än i en annan part och även varit på sommarläger på Utøya fyra gånger, men också bara vid tanken på människor som försvann och de familjer som är kvar. Människor kan hantera sådana saker på sitt eget sätt, men jag kände mig dels för att jag inte hade någon rätt att vara så ledsen när jag inte påverkades direkt. Folk runt omkring mig var också upprörd, men de flesta människor jag talat med verkade föredra att inte tänka för mycket om det - något som är helt främmande för mig, skulle jag tror att de flesta av det, läste allt jag kom över, följ de flesta av nyheterna, nästan drunknar i den. Både för att lära sig det mest, att förstå, men också för att jag kände att de döda förtjänade att folk verkligen sörjde dem (det kan låta konstigt). Nu låter jag verkligen mycket skit, men för det mesta är jag glad och livlig, uppriktiga trivs med livet och har till exempel aldrig ens tänkt tanken på att ta mitt liv, eller ville ha det för den delen. Jag är social, utåtriktad och arbetar mestadels bra socialt (ibland känner jag dock att jag är en som står utanför och tittar på och inte en deltagare i en social miljö, men det är inte så ofta). Jag har inga problem med att säga vad jag tycker, föredrar konfrontation snarare knep. De flesta skulle nog presenterade mig som relatit glad och stark person. Därför är det svårt att tro att det är något fel på mig, mentalt eller känslomässigt, och jag skriver här för att försöka ta reda på vad det kan vara. Jag börjar hela tiden på nya projekt, men är dålig att slutföra dem, och tycker att det ofta som jag går och väntar på något, jag vet inte vad, men något som ligger framför mig, och att jag därför bara försöker få dagarna . att gå Eftersom jag förstår det kan vara relevant: Jag kan inte relatera till pengar, kan bli nästan manisk när jag handlar och köper för mycket (en gång i London, jag var tvungen att återvända mycket av det jag hade köpt innan avresa råd transport till flygplatsen). Jag maxing ut min Master mestadels varje månad och skulden beror bara en abstrakt siffra. Jag är skyldig pengar till både familj och vänner, till staten i form av obetalda och banken i form av kredit skuld, men ändå fortsätter att spendera pengar. Den enda inkomst är mitt studielån och några små inkomster här och där (till exempel ringa ett substitut någonstans, men inte får vakter så ofta). Någon som har någon aning vad som kan vara fel?

Theo , 29.11.2013

Nyckelord: aggressiva, arg, irriterad, plötsligt sorg, oansvariga utgifter, sociala, utåtriktad

Kommentarer från läsare

Detta berättar läsare om "Aggressiv och med stora känslomässiga svängningar ":

Elina (29.11.2013)

Du saknar ekonomisk styrning, men jag skulle ta bara symptom på något underliggande här.Saknade impulskontroll.Du styrs av känslor, och ser inget fel i det, bör det omedelbart inse att det inte är lämpligt. Vi lär alla att styra våra känslor till viss del, en av dina svagheter är nog att låta dina känslor styra dig allt för mycket.Du känner att du verkligen vill köpa något eftersom du känner att saken kommer att ge dig mer positiva känslor. Istället bör du lära dig att göra rationella val.Ingen av oss vill ha en gångväg full av hundbajs, och många gånger är det bra att vi har folk som talar upp. Du behöver inte stoppa det, men lära sig olika sätt att prata på som kan tjäna både dig och dem omkring dig. Det är möjligt att du kan också lära dig lite mer om empati.Du kanske empatisk, men i vissa stunder åsidosätter ditt tålamod empati, och den stackars gamla damen som använder för mycket tid på att hitta mynten i din plånbok reduceras till en irritation till dig, ett hinder i din väg i stället för en medmänniska. Aggression och ilska är ett tecken på att du är missnöjd med något. Din okunnighet om sin egen ekonomi och brist på impulskontroll kan snart bli en negativ spiral, och det är helt rätt för dig att ifrågasätta de saker du gör.Du kan få hjälp med oansvariga utgifter, men min hypotes är att det är bara ett symptom på något underliggande. Om du behärskar känsloliv bättre och börja använda sunt förnuft snarare än känslor när du gör val som kommer att få konsekvenser, jag tror att du kommer långt.Du kan också serveras genom att söka professionell rådgivning med dina problem något du absolut bör göra om problem skapar problem varje dag. Vad man ska prata med din läkare om en psykolog timme för utredning?

Joline (29.11.2013)

Tack för svaret.Jag är medveten om allt som ni säger, Trine, och det är lätt att bara be mig att ta mig samman - men det är inte alltid så lätt. När det kommer till empati, skulle jag säga att jag är en väldigt empatisk person, vilket bland annat innebär att jag kan ha emotionella svängningar som nämnts, men jag är också väldigt otålig. Jag är naturligtvis medveten om att det är orimligt att bli irriterad när människor tillbringar en lång tid i kassan, men ett av problemen här är att jag inte riktigt vet hur man styr mina känslor, de bara kommer och går. Jag har satt mig på en väntelista till elev psykolog, men det är över en månad kö. De jag har pratat med folk jag känner som kan en del om psykisk hälsa tror jag kan vara bipolär eller har ADHD. Men jag vet inte.

Svea (21.01.2014)

Jag måste säga att jag känner mig själv igen i mycket av vad du skriver.När det gäller detta är ledsen på uppdrag av händelser i samhället, bland annat. ect. Många gånger känner jag en riktig sorg till andras öden. Och det gör smärtan. Har ofta undrat varför jag tar inåt mig andras problem, när jag kunde ha levt mitt liv ganska smidigt, utan att känna denna sorg. Har ännu god kontroll över min ekonomi. Fortfarande har stor aggression, men jag lyckas avstå från att kasta saker, slå, skrika, ect. Men jag får inte min aggression ut de bitar jag tänd tillsammans, och jag hamnar frustrerad.

Anna (27.02.2014)

Jag har samma på samma sätt. Och jag går i tereapi varje måndag. Inte hjälpte vissa saker hittills. Men hoppas det gör. Jag har fått diagnosen depression djupt. Och troligen posttraumatiska upplevelser. undrar att anmäla dig till ilska. För jag inte kan slås upp oh ner varje dag. vet inte vad jag ska göra. .

Skriv ett svar

Kan du hjälpa person som skriver det här inlägget? Kanske du har varit i liknande situation själv, eller på annat sätt inte vet något om ämnet? Svara på här:

Namn eller smeknamn

captcha

Spam check
← Ange alla fyra karaktärer i bilden.

Relaterade psykologiska ämnen

Här är några relaterade psykologiska ämnen.

Gratis psykologisk hjälp över Internet!

psykologAnvänd Psykolog Sverige när du vill ställa frågor och dela dina erfarenheter och tips om psykiska sjukdomar. Tjänsten är anonym och kostar ingenting.

Du kommer att få psykologisk hjälp i form av feedback, råd och tips från andra som använder denna webbplats. Vissa kan ha upplevt några av samma som du, eller de har professionell kunskap som de kommer att dela med dig.

Dela dina erfarenheter. Var anonym. »