Altaren: Psykologisk hjälp

Psykologisk hjälp här, jag har en lång historia bakom mig och har hadt ett gäng olika psykiska störningar. Varje depression, självmordssjälvskada, somatisering, posttraumatiskt stressyndrom. Jag har också fått diagnosen add. Jag har blivit antagen till ett psykiatriskt sjukhus för ett par år tillbaka och sedan undrade personalen om jag kunde ha något som kallas dissociativ identitetsstörning. Vilket jag är ganska säker på att det är rätt. Jag använde och växla mellan flera olika personer och mindes lite eller ingenting om vad som hade hänt däremellan. Självskadande är ansluten till en av dessa människor. Sammantaget hela livet jag antar att det har varit runt 60 sådana personer, men där kanske 6-7 av dem har varit att främja den mest. Under de senaste åren har jag lyckats mig väldigt bra faktiskt. Jag minns mycket mer än tidigare och det går bra att arbeta. Men under den senaste månaden har jag hadt flera ångestattacker och kräktes och minns skit har hänt sedan barndomen och sedan plötsligt folk / altaren börjat dyka upp igen, men det konstiga är att jag Växlare mellan dem, men alla är det samtidigt. Jag har dem alla tillgängliga och de behöver själva på något sätt på. Betyder det att jag borde integrera dem och att jag kan vara ganska bra? Jag är osäker på om jag ska söka terapi igen eller om det går bort av sig själv bara jag ha tålamod. Det är lite störande eftersom de är så olika varandra. Men allt är bra oavsett mig. Jag känner inte att jag behöver dem mer, men de har den varit där hela mitt liv. Vad ska jag göra? Jag vill vara helt klar.Jag har pratat med min mamma om allt och hon har hjälpt mig ta itu med minnen som kommer upp.Det finns ingen garanti för att det är korrekt, men jag reagerar minst starkt på det. Min mamma har också bekräftat att vissa händelser rent teoretiska kan ha hänt, eftersom hon kommer ihåg några episoder från samma period. Nej, det är så mycket mer, men den viktigaste frågan är i förhållande till de altaren, vad ska jag göra med dem? Innan det fanns ingen någon kommunikation mellan mig och dem, men vissa av dem kan kommunicera med varandra, de bodde också i ett slags inre värld. Nu alla nuvarande och jag märker dem hela tiden. Jag tillbringade så mycket tid på detta. Jag vill bara leva ett normalt liv och undvika glömmer saker.

Viggo , 28.11.2010

Kommentarer från läsare

Detta berättar läsare om "Altaren: Psykologisk hjälp":

Mira (28.11.2010)

Jag kommer att vara försiktiga med att ge råd här eftersom du har en lång historia som du säger, och ditt inlägg är bara en slags introduktion till detta. Om behandling är rätt för dig, kommer jag inte spekulera, men du måste titta på hur du känner dig i det dagliga livet.Om saker och ting fungerar och du kan få ytterligare jag tror inte att det är nödvändigt.Om du känner att det går åt fel håll och du återvänder till psykos skulle jag rekommendera att kontakta en psykolog för en utvärdering.

Elina (28.11.2010)

Det finns förmodligen inget enkelt svar på detta. Altare din är där, och du kan försöka leva med det och att hitta meningsfulla aktiviteter i vardagen, och hoppas att de så småningom försvinna helt av sig själv? Hoppas du ta reda på detta för det låter inget kul. !

Emmy (28.11.2010)

Tack för svaret.Det kändes riktigt bra att bara dela den här där du kan vara anonym.Det är ett trött situation genom att inte andra upplever mig som onormal. De ser att jag klär sig annorlunda och beter helt annorlunda ibland, men inte så mycket att de tror att det är något morbid. Är mycket smart att täcka när jag inte kan minnas saker också. Det är lite konstigt.Men jag låtsas som ingenting

Joline (28.11.2010)

Det är bra att få något positivt ur detta när jag vet av erfarenhet att det kan vara mycket bra terapi för att bara skriva om vad du känner utan att begränsa sig på något sätt. Du är inte de enda som har det svårt här inte heller vet jag. Att ventilera sina känslor, inte blockera inne hela tiden, mycket befriande

Skriv ett svar

Kan du hjälpa person som skriver det här inlägget? Kanske du har varit i liknande situation själv, eller på annat sätt inte vet något om ämnet? Svara på här:

Namn eller smeknamn

captcha

Spam check
← Ange alla fyra karaktärer i bilden.

Relaterade psykologiska ämnen

Här är några relaterade psykologiska ämnen.

Gratis psykologisk hjälp över Internet!

psykologAnvänd Psykolog Sverige när du vill ställa frågor och dela dina erfarenheter och tips om psykiska sjukdomar. Tjänsten är anonym och kostar ingenting.

Du kommer att få psykologisk hjälp i form av feedback, råd och tips från andra som använder denna webbplats. Vissa kan ha upplevt några av samma som du, eller de har professionell kunskap som de kommer att dela med dig.

Dela dina erfarenheter. Var anonym. »