Angstdepresjonpannikkangst

Jag har en diagnos av ångest / panik i snart nu fem år med en hel del förbättringar under det senaste året. Men efter att jag kom på semester kom ångest fullt återvänt och jag vågar rätt att helt enkelt inte gå tillbaka med varken flyg, buss eller bil. Har avbruten resa 3times hittills. För jag är med min man och barn, men ändå så jag inte känner att jag punga kommit för att klara av den ångest jag får innan flygningen blir det psykologiskt tungt för mig och ångest kämpar mig i pjäsen. Har fått boe lugnande skickas med pappa vid deras GP md som jag inte vågar ta. Har någon några goda råd att komma med ?? Jag har så vansinnigt hjemmlengsel att det inte är möjligt. Är aldrig nöjd längre när jag vaknar, måste jag tvingas ur sängen av kælln min.Vad är fel med mig ?? Jag torkar helt enkelt inte känna ångest när du reser, och det gör mig deprimerad. Jag har Sobril 15mg och 5mg ekvivalenter läkaren att jag torkar inte använda di! Plizzzz hjälpa mig

Elias , 16.06.2015

Skriv ett svar

Kan du hjälpa person som skriver det här inlägget? Kanske du har varit i liknande situation själv, eller på annat sätt inte vet något om ämnet? Svara på här:

Namn eller smeknamn

captcha

Spam check
← Ange alla fyra karaktärer i bilden.

Relaterade psykologiska ämnen

Här är några relaterade psykologiska ämnen.

Gratis psykologisk hjälp över Internet!

psykologAnvänd Psykolog Sverige när du vill ställa frågor och dela dina erfarenheter och tips om psykiska sjukdomar. Tjänsten är anonym och kostar ingenting.

Du kommer att få psykologisk hjälp i form av feedback, råd och tips från andra som använder denna webbplats. Vissa kan ha upplevt några av samma som du, eller de har professionell kunskap som de kommer att dela med dig.

Dela dina erfarenheter. Var anonym. »