Är det bara jag som är så

Hej.Jag är en tjej på 24 år, jag är gift och har ett bra jobb. Jag fick diagnosen ADHD när jag var 16, har kämpat mycket med depression och ångest under de senaste åren. Jag har gått på Ritalin nu i några månader. och detta hjälper mycket i humör och (dagdrömmer). Jag kämpar mycket med nya människor jag möter, blir jag snabbt väldigt förtjust i människor, och tänker mycket om andra tycker om mig.  Så jag har alltid varit, och uppmärksamhet var ett ord som gick mycket kvar i min barndom. Min uppväxt var ok, hade en storebror som fick mycket uppmärksamhet, och en pappa som var borta en hel del, och en rimlig osäker mamma. Jag känner.Även jag behöver bekräftelse på allt jag gör, vad andra tycker om mig och hur jag är. Är jag gör något dumt, det är inte obemärkt av mig själv, jag vet verkligen och straffa mig själv och berätta hur dåligt jag är. Jag kan hantera otroligt dålig och ensam, vissa dagar det går bara bra, men de flesta dagar jag upprörd och oförmögen och slappna av.Dt slips i magen, jag får ta en otrolig inre kaos!Närmare bestämt är det så när det är dags för din period. Jag vet att det inte är så, men jag kan inte skaka av mig tanken att andra människor något negativt om mig. Jag skulle väldigt gärna vilja att det inte var så, för de dagar jag är bra, jag trodde att jag är en ganska ok människa. Jag försöker och Memory mig själv på mina goda egenskaper, att jag är empatisk och snäll. Du kan komma till mig med allt jag dömer ingen, så länge de är öppna och ärliga. Och allikevell jag hantera och hitta något fel med allt. Nu blev det väldigt mycket här, men det finns några andra som har det så, eller är jag så ensam och galen som jag ibland känner? 

Hugo , 03.11.2012

Kommentarer från läsare

Detta berättar läsare om "Är det bara jag som är så ":

Liv (09.11.2012)

Det är helt säker på att du inte är galen, bara för att du är rädd för vad andra tycker om dig, mår dåligt och har en inre oro för att vara ensam! Det finns så många som känner nogenlunde samma.Problemet är större än för många kan tyckas, men varje person kommer att hitta olika lösningar för att ta itu med sina egna problem. Alla har något de kämpar med, och alla har perioder av depression. Detta är inget fel med så att du kan ta det lugnt. När det gäller att odla din finns tyvärr många som inte upplever det som så bra de kanksje var önskat, men det viktiga är väl att dina föräldrar älskar dig och att du känner dig välkommen i din familj? Om det finns minnen och situationer som du känner dig obekväm med från det förflutna jag tycker du ska ta upp det med dina föräldrar.Vad som är säkert är att åtminstone du måste försöka ändra den inställning du har om dig själv. Du vet ungefär lika mycket positiva egenskaper, så varför fokusera fortfarande på det negativa? Försök att inte vara så hård mot dig själv, för jag är ganska säker på att du är en mycket bättre människa än du tror dig själv. Ibland Kand vara okej att prata om att du kämpar med din vision av dig själv, eller att du ibland har svårt att vara ensam. Du har förmodligen några vänner eller en familjemedlem som kommer att visa förståelse och även kanske kan ge dig några tips på vad du kan göra. Alla människor har upplevt negativa och obehagliga upplevelser, och kanske du vet en person som känner en del av samma som du? Det är lättare för en person som känner dig och säga vad du kan göra, men jag kan garantera att du inte är galen Endast Ford om du har sådana känslor. Lycka till!

Milo (25.12.2012)

Du är inte ensam om att känna så! Men tänk på att många flickor inte har samma effektivitet för läkemedel när det är tiden i månader. Så medan tiden.

Skriv ett svar

Kan du hjälpa person som skriver det här inlägget? Kanske du har varit i liknande situation själv, eller på annat sätt inte vet något om ämnet? Svara på här:

Namn eller smeknamn

captcha

Spam check
← Ange alla fyra karaktärer i bilden.

Relaterade psykologiska ämnen

Här är några relaterade psykologiska ämnen.

Gratis psykologisk hjälp över Internet!

psykologAnvänd Psykolog Sverige när du vill ställa frågor och dela dina erfarenheter och tips om psykiska sjukdomar. Tjänsten är anonym och kostar ingenting.

Du kommer att få psykologisk hjälp i form av feedback, råd och tips från andra som använder denna webbplats. Vissa kan ha upplevt några av samma som du, eller de har professionell kunskap som de kommer att dela med dig.

Dela dina erfarenheter. Var anonym. »