Är jag deprimerad

Hej,  Jag är en tjej på 18 år som har det lite tungt just nu.  Jag märker själv att jag har ändrat lite i det förflutna. Jag är inte så glad och optimistisk som jag var innan (Naturligtvis jag hade dåliga dagar innan, men inte som nu) och jag märker att jag inte har hittat saker som jag tyckte var roligt och viktigt innan betyder lika mycket längre. Jag känner mig trött och matade mig hela tiden, men jag le och skratta några gånger så jag inte ständigt deprimerad. Jag kan inte göra mitt bästa när jag är på jobbet och jag kämpade i skolan innan sommaren att koncentrera sig på läsning. Jag känner mig rädd, stressad och ensam varje dag och det slutar alltid att jag gråter. Jag har lyckats hålla det inne ganska länge för att dölja den från andra, men nu på sistone har det blivit värre. Idag lyckades jag knappt att undvika att kollapsa på jobbet. Jag vet inte varför jag känner så, och varför jag känner så nu. Jag har inte upplevt något sorgligt och jag har vänner och familj omkring mig, jag förstår bara inte varför jag känner mig så ensam när jag vet att jag har många omkring mig. Jag har övervägt att prata med någon jag vet om detta, men jag är inte så bekväm med att prata om mina känslor för dem omkring mig, jag inte känner att jag har sådan respekt för någon av dem. Jag fruktar min tid att gå på mitt jobb, men jag fruktar också att komma hem. Jag är rädd att min framtid, eftersom jag inte vet vad jag ska göra härnäst (skolutbildning) och jag är rädd för hur jag känner (ledsen, ensam, arg, rädd, arg, irriterad). Jag tog MADRS-test på nätet för att se om det är depression jag har, och jag skär 20-34 poäng. Enligt testet, jag är deprimerad, och tydligt visa så deprimerad att jag behöver Farmakoterapi och kommunikationsterapi. Resultatet skrämde mig.Ska jag prata med någon om detta? Vem kan jag prata med om? Detta har pågått i ca 3-4 månader nu och jag har blivit sämre på bara de senaste dagarna. Innan jag grät mig till sömns kanske en gång i veckan, men det händer oftare nu. Jag läste på nätet att många som är deprimerade också har självmordstankar, vi jag bara klargöra att jag har aldrig haft det. Jag vet att allt detta kommer att gå över till slut och att jag har en framtid. Men det har bara varit mycket svårt att se framåt och vara lycklig i det förflutna. Och eftersom jag har blivit värre i det förflutna, så jag är rädd för vad som kommer att hända hans jag vänta och se om det går över. Detta inlägg var mycket långt. Jag försökte beskriva hur jag känner mig nu, men jag har utelämnat mycket tror jag.Tack för hjälpen.

Inez , 20.01.2015

Nyckelord: deprimerad?, gråt, rädd, ledsen, trött, stress

Kommentarer från läsare

Detta berättar läsare om "Är jag deprimerad ":

Josef (21.01.2015)

Du verkar trött. Behöver inte vara depression.

Skriv ett svar

Kan du hjälpa person som skriver det här inlägget? Kanske du har varit i liknande situation själv, eller på annat sätt inte vet något om ämnet? Svara på här:

Namn eller smeknamn

captcha

Spam check
← Ange alla fyra karaktärer i bilden.

Relaterade psykologiska ämnen

Här är några relaterade psykologiska ämnen.

Gratis psykologisk hjälp över Internet!

psykologAnvänd Psykolog Sverige när du vill ställa frågor och dela dina erfarenheter och tips om psykiska sjukdomar. Tjänsten är anonym och kostar ingenting.

Du kommer att få psykologisk hjälp i form av feedback, råd och tips från andra som använder denna webbplats. Vissa kan ha upplevt några av samma som du, eller de har professionell kunskap som de kommer att dela med dig.

Dela dina erfarenheter. Var anonym. »