Är trött på livet och har gett upp mer eller mindre

Är en 29-årig svensk har bott i Stockholm och på många år. Inse att jag har en svår depression. Har vel aldrig när ett isbildning man, men de senaste 3 åren, varje hemskt. Har tappat kontakten med vänner och familj. Jag går omkring och låter som allt är bra med mig, men det är långt ifrån sanningen. Leder ett dubbelliv och kan aldrig vara ärlig med någon. För ett år sedan var jag nära att begå självmord i ren panik, men stoppa mig själv.Känsla falskt och hatar mig själv hela tiden. Vet att jag behöver hjälp, men det känns nästan som om jag inte förtjänar det, har ont så många människor som inte förtjänar det. Ursäkta ramblings men detta är första gången jag har formulerat mig alls. Allt hopp är borta nu, och när det blir riktigt illa vänder jag mig till alkohol och droger. Inte göra saker bättre, men är en tillfällig lösning. Självmord börjar verka oundvikligt.Skrämmer mig mer och mer.

Valter , 20.02.2013

Nyckelord: deprimerad

Kommentarer från läsare

Detta berättar läsare om "Är trött på livet och har gett upp mer eller mindre ":

Samuel (23.02.2013)

Hej.  Vi är alla olika, och vissa har tyvärr lättare och blir psykisk sjukdom. Det verkar som om sådana saker bara eskalerar ju äldre man blir. Ju äldre man blir, desto mer samhället förväntar sig av dig. Det första jag skulle göra var och klipp ut alkohol. Det kan kännas bra bara när du fyller zonen, men kommer förmodligen tyvärr 10 gånger värre baksmälla. En annan sak som också hjälpt mig lite, och faktiskt ändra tänke lite.Kom ihåg att du lever ditt liv.Gör vad du känner är rätt för dig. Inte vad samhället eller familj kräver av dig. Försök och prata med några av detta.Psykiska problem är något som de flesta människor får från tid till annan. Ingenting och skäms över sådana saker. Inte överväga självmord. Alla har tider då de kan känna att livet är värt lite, men ingen ska slösa sitt liv de har fått. Kom ihåg att du har människor som älskar dig.Alla vill dig väl.

Skriv ett svar

Kan du hjälpa person som skriver det här inlägget? Kanske du har varit i liknande situation själv, eller på annat sätt inte vet något om ämnet? Svara på här:

Namn eller smeknamn

captcha

Spam check
← Ange alla fyra karaktärer i bilden.

Relaterade psykologiska ämnen

Här är några relaterade psykologiska ämnen.

Gratis psykologisk hjälp över Internet!

psykologAnvänd Psykolog Sverige när du vill ställa frågor och dela dina erfarenheter och tips om psykiska sjukdomar. Tjänsten är anonym och kostar ingenting.

Du kommer att få psykologisk hjälp i form av feedback, råd och tips från andra som använder denna webbplats. Vissa kan ha upplevt några av samma som du, eller de har professionell kunskap som de kommer att dela med dig.

Dela dina erfarenheter. Var anonym. »