Arg eller ledsen

Hej.Jag är en tjej på 24 år i det förflutna har varit ett stort problem. Jag bor tillsammans med min fru och ett barn. Ibland blir jag fruktansvärt arg på min partner. För små saker. Det kan vara nog att han är sen hem från jobbet och jag har suttit inne hela dagen med vår son som har haft en mycket dålig dag. Jag är beroende av att utöva på grund av en ryggskada, men inte få gjort när han är sent hem eftersom han gillar att spendera tid. Jag blir så arg att min dag och träning är förkrossad att jag går nästan på honom. Käkar och ringa och be honom att komma ut osv osv Säger en hel del jag inte borde ha sagt, och det kommer okontrollerad tyvärr. Dessutom är det inte ovanligt att jag fårtramg kasta kläder etc. efter honom. .Dessutom börjar jag brottas gråta och vara helt ur mig. Q är:? Detta är ett mentalt problem eller störning  är förtvivlan över min eget beteende! Vet inte varför jag är så. Är det något jag borde ta tag, jag, eller är det normal reaktion på den hela dagen är förstörd?

Svea , 17.02.2014

Nyckelord: arg, ledsen forvirretp

Kommentarer från läsare

Detta berättar läsare om "Arg eller ledsen ":

Ellinor (26.02.2014)

stress. dagen är inte bruten, bara observera det som sådant. hitta bättre möjligheter att göra utbildningen med ett barn.Du kommer inte vilja vara hemma ensam med barnet.en hel dag. utan att göra något för dig själv.

Skriv ett svar

Kan du hjälpa person som skriver det här inlägget? Kanske du har varit i liknande situation själv, eller på annat sätt inte vet något om ämnet? Svara på här:

Namn eller smeknamn

captcha

Spam check
← Ange alla fyra karaktärer i bilden.

Relaterade psykologiska ämnen

Här är några relaterade psykologiska ämnen.

Gratis psykologisk hjälp över Internet!

psykologAnvänd Psykolog Sverige när du vill ställa frågor och dela dina erfarenheter och tips om psykiska sjukdomar. Tjänsten är anonym och kostar ingenting.

Du kommer att få psykologisk hjälp i form av feedback, råd och tips från andra som använder denna webbplats. Vissa kan ha upplevt några av samma som du, eller de har professionell kunskap som de kommer att dela med dig.

Dela dina erfarenheter. Var anonym. »