Att vara ensam är en skam

Jag har upplevt några offert system de år jag bott.För vissa går det bara bra, för andra, vände livet upp och ner.  Jag har alltid haft mina egna åsikter och representerade frågan vem det är som har varit oense dem. Jag har alltid lyckats mig bra på egen hand, med undantag för familj och nära vänner som jag alltid haft med mig. Men jag har aldrig haft att ha en pojke. För några år tillbaka var jag väldigt sårad av min dåvarande flickvän, och tillbringade en lång tid att få mig på rätt över den. Det tog lång tid innan jag litade ett barn igen. Nu i över ett år, jag har alltid haft en där. Det har alltid varit en kille där som har hjälpt mig att må bra nog. Jag har verkligen inte haft känslor för alla, och de har inte alla haft känslor för mig. Men när det kom till ett slut med en pojke var jag med på sommaren, så berättade en annan för mig att han gillade mig och han gjorde mig resistent för att må bra. Sedan dess har jag alltid haft en där. Och nu är jag rädd för att inte klara mig ensam längre. Jag har varit fysiskt ensam, men psykologiskt som det alltid har varit ett eller annat sätt, för över ett år. Nu, den sista jag talade med, känslor för hennes ex igen, och jag tror att affären mellan oss snart kommer att sluta. Jag känner mig så obeskrivligt ensam.Jag känner att jag inte är tillräckligt bra. Hur hittar jag styrkan att klara mig ensam och titta på mig själv som en bra person utan att behöva säga det till mig? rubrik är Att vara ensam är en skam och det är naturligtvis inte för att det är faktiskt en skam, Det är helt naturligt att vara ensam. Men för mig är det inte så. Jag är van att aldrig psyisk ensam, och nu när jag märker att jag närmar början på vad som faktiskt krävs för att vara ensam, så jag blir livrädd. Något i mig säger att jag inte kommer att göra det. I de få dagar jag har varit ensam hela året här, så jag har bara varit deprimerad och stör mig. Och nu vet jag att det kommer tillbaka. Jag fruktar att gå hem på kvällen verkar det som om jag kliver in genom dörren till huset, så väntar tårar och allt det onda i mig, och den dagen som annars har varit trevligt att förvandlas till det motsatta. Jag satte mig med otrolig ont i huvudet och jag är bara utmattad hela tiden. Så frågar jag igen. Hur kommer jag finna styrkan att klara mig ensam?

Karl , 23.01.2011

Nyckelord: deprimerad, svårt att sova

Kommentarer från läsare

Detta berättar läsare om "Att vara ensam är en skam ":

Ester (23.01.2011)

Människan är inte skapad för att vara ensam, vi alla behöver stöd från andra ibland. Alla som har levt några har upplevt sårats, övergiven och ensam utstött.Vi söker ändå tillbaka till sociala, eftersom vi är sociala varelser. Nästan all glädje och sorg i människans liv är relaterad till andra människor.Jag tror inte att det är tänkt för oss att rensa oss alla ensamma.

Selma (23.01.2011)

Du är rädd för att vara ensam, och det finns inte en så ovanlig känsla. Jag tror inte är allvarligt deprimerad, men ändå tror jag att du kommer att gynnas av en tid hos en psykolog. De kan hjälpa dig med de smärtsamma tankar, så att du får minst sova bättre på natten. Det handlar om att förändra tankemönster.

Skriv ett svar

Kan du hjälpa person som skriver det här inlägget? Kanske du har varit i liknande situation själv, eller på annat sätt inte vet något om ämnet? Svara på här:

Namn eller smeknamn

captcha

Spam check
← Ange alla fyra karaktärer i bilden.

Relaterade psykologiska ämnen

Här är några relaterade psykologiska ämnen.

Gratis psykologisk hjälp över Internet!

psykologAnvänd Psykolog Sverige när du vill ställa frågor och dela dina erfarenheter och tips om psykiska sjukdomar. Tjänsten är anonym och kostar ingenting.

Du kommer att få psykologisk hjälp i form av feedback, råd och tips från andra som använder denna webbplats. Vissa kan ha upplevt några av samma som du, eller de har professionell kunskap som de kommer att dela med dig.

Dela dina erfarenheter. Var anonym. »