Bara tomhet och meningslöshet

Det är svårt att sätta ord på vad jag känner, men jag har det bara helt hemskt nästan varje dag. Jag bär ingenting och bara skriva detta här är på många sätt svårt för mig.  Är en tjej på 25 år som har haft psykiska problem under en lång period, men de upplevde inte så mycket besvär tidigare.  Efter en fruktansvärd entré som tog mig allt mod och glädje jag har nu i flera månader varit djupt deprimerad. Inte så många att prata med, har hela mitt liv bara fallit rakt ner frambenen på mig. Var på sjukhus i nästan tre månader och som platsen har förändrat mig är alldeles för tråkigt. Orcs knappt p duscha, bara i sängen hela tiden, har noll intresse för allt som händer runt omkring mig. Det är motsatsen till hur jag var innan, hur jag verkligen (np Jag har just ändrat min mycket i negativ riktning)  Om så anges har inte styrkan att klara längre. Hur kan jag få ut av detta koma-liknande tillstånd och tillbaka till mitt liv igen? Det är alldeles för ansträngande att ha det så. Medicinering hjälper små, samma med läkarvård.

Noel , 01.03.2013

Nyckelord: deprimerad, tomhet, mörker, uppgav

Kommentarer från läsare

Detta berättar läsare om "Bara tomhet och meningslöshet ":

Saga (01.03.2013)

Hej. Jag är en pojke på 26 år som har varit i samma typ av situation. Kanske inte så hårt som du, men känner mig väl igen i mycket skrivande. Det är oftast saker bakom dessa känslor kan inte riktigt hantera och beskriva. Jag har också dagar då jag känner att jag hellre ligga i sängen och inte göra någonting. Jag utvecklade också ångest med denna depression. Jag vet inte vad Roadkill ditt liv är av denna depression. Är du i ett jobb? skolan? Pojkvän?  Vilket åtminstone är viktigt är och finner sig glädje. Gör saker som ger dig välbehag.Jag vet alltför väl att detta låter enkelt. På något sätt är det inte. Men det är egentligen bara du som kan göra livet bra igen.Psykologer och läkare kan hjälpa dig på vägen, men allt som allt, det är du som måste redskapet. Vi har alla en anledning och leva. Du har antagligen massor av människor omkring dig som älskar dig mer än något annat. Du är verkligen en vacker ung dam med massor av potential. Låt inte psyket förgöra dig. Du styr själv yknow :)

Nova (02.03.2013)

Tack för ditt svar, det gör mig att må bra att läsa att jag inte är ensam. Jag har haft perioder av både arbete och skola, var dels en fast tjänst som dagis ett par år tillbaka.Också arbetat som bartender och studerade vid BI kvällar.Men allt det var innan. Sådant som jag var innan jag hade en typ av relation, men efter vad som har hänt med mig i det förflutna är en sådan reducerad till kraftigt minimum nu = / Ska förhoppningsvis börja på kursen från den 3 september som jag både glädje och fruktan . Jag är på ett sätt Måste stå upp då, eftersom det är på vardagar 9-3. Allt är så tom inuti mig, jag har typ av förlorat min egen personlighet. Det går inte att styra psyket, har förlorat förmågan att ha kontroll över mitt eget liv. Allt var så mycket bättre förr, jag var både glad och lycklig. Såg mig att stå upp och tog hand om mig själv. Nu är jag just ingenting, hur är det möjligt

Vera (02.03.2013)

Hej igen :) Jag vet exakt Assen du har det. Tyvärr är jag inte en psykolog som kan hjälpa dig att svara på vad som gör ditt sinne är så negativ. Vad jag kan hjälpa dig med, är minst upplevelser.Jag fann snart att negativa tankar kom oerhört snabbt, om du satt inne och låt ditt sinne tillåtas och tweets. Det blir liksom en gräns hur mycket vi ska sitta och grubbla över allt på denna jord. Det är inte hälsosamt och sitta hemma och tänka för mycket. Få ut och hitta saker du gillar, så att din hjärna kan vila. Allt kommer att uppleva svårigheter och stunder som är svåra. Det är en del av livet.  Jag tycker det är hemskt trevligt att det finns sådana forum som detta. Om du läser igenom olika inlägg som ni snart kommer att upptäcka att det finns en massa konstiga människor kämpar med. Så du är inte ensam; )  Så mitt råd är att få ut. Inte sitta inne och tänka för mycket. Försök och ställa dig små mål i vardagen. Du kan alltid prova de andra saker, som till exempel: Yoga. Detta sägs vara mycket bra för huvudet :) Final och säga att du inte är något. Det är bara nonsens. : (

Signe (02.03.2013)

posta denna länk här. Jag har mycket bra hjälp för det medan jag rehabiliterar.

Lea (05.03.2013)

Jag kan inte komma ut. Som jag har varit tidigare finns det inget jag vill göra längre jag hade all världens känslor och talanger när jag var sjuk. Så jag var kraftigt medicinerad och efter det har jag inte lyckats bli riktigt mig själv igen. Det är oerhört skrämmande att vara i ett sådant tillstånd, men det GAT inte över! Hur många månader måste jag vänta på dåliga medicinen slutar fungera för mig och jag får tillbaka min personlighet, jag kommer inte att göra något dumt upprepade gånger.Saknad mitt liv. Kramar från mig

Sara (07.03.2013)

Hej.  huff sedan. Jag vet inte riktigt vad jag ska säga. Behöver du någon och prata. Skulle förmodligen tagit tag i detta så snart som möjligt. Men jag ska säga det igen. Ut. Visst kan du göra det.

Skriv ett svar

Kan du hjälpa person som skriver det här inlägget? Kanske du har varit i liknande situation själv, eller på annat sätt inte vet något om ämnet? Svara på här:

Namn eller smeknamn

captcha

Spam check
← Ange alla fyra karaktärer i bilden.

Relaterade psykologiska ämnen

Här är några relaterade psykologiska ämnen.

Gratis psykologisk hjälp över Internet!

psykologAnvänd Psykolog Sverige när du vill ställa frågor och dela dina erfarenheter och tips om psykiska sjukdomar. Tjänsten är anonym och kostar ingenting.

Du kommer att få psykologisk hjälp i form av feedback, råd och tips från andra som använder denna webbplats. Vissa kan ha upplevt några av samma som du, eller de har professionell kunskap som de kommer att dela med dig.

Dela dina erfarenheter. Var anonym. »