Bättre själv

Jag kommer att få bättre självförtroende.Självförtroende är tilltro till den egna förmågan, så jag förstår inte riktigt vad som är mitt problem. Har inte extremt dålig självkänsla, men det kunde ha varit bättre än vad det är idag. Jag känner mig duktig i det jag gör, men mitt självförtroende stoppar mig lite. Hur kan jag få mer förtroende?

Lea , 12.04.2011

Nyckelord: självförtroende, självkänsla, förbättra självförtroende, själv

Kommentarer från läsare

Detta berättar läsare om "Bättre själv ":

Noel (12.04.2011)

Ja, det är möjligt att få bättre självförtroende. Kort svar är ofta bättre än långa, och här är receptet för bättre själv: 1.Tänk på vad du är bra på två.Tänk på vad du är intresserad av 3. Öva 4. Berätta om dina intressen eller förmågor till någon annan 5. Sätt upp mål och nå dem! 6. Era åsikter!

Karl (12.04.2011)

Börja dagen med lite positiv själv prata framför spegeln.Och då måste du vara lycklig i dig själv - hela tiden!

Harry (12.04.2011)

POSITIV FOKUS! I allt du gör, försöka hitta det positiva i varför man gör det. Om du misslyckas med att hitta en positiv orsak är ett tecken du har inget att vinna på att göra det, och det är kanske bäst att låta bli.

Ella (16.04.2011)

enkla recept för Män: mer sex med goda damer = bättre självförtroende  för flickor Jag tror formeln är: en god man som har BARA dig (fantasy man som inte existerar men låt gå)

Skriv ett svar

Kan du hjälpa person som skriver det här inlägget? Kanske du har varit i liknande situation själv, eller på annat sätt inte vet något om ämnet? Svara på här:

Namn eller smeknamn

captcha

Spam check
← Ange alla fyra karaktärer i bilden.

Relaterade psykologiska ämnen

Här är några relaterade psykologiska ämnen.

Gratis psykologisk hjälp över Internet!

psykologAnvänd Psykolog Sverige när du vill ställa frågor och dela dina erfarenheter och tips om psykiska sjukdomar. Tjänsten är anonym och kostar ingenting.

Du kommer att få psykologisk hjälp i form av feedback, råd och tips från andra som använder denna webbplats. Vissa kan ha upplevt några av samma som du, eller de har professionell kunskap som de kommer att dela med dig.

Dela dina erfarenheter. Var anonym. »