Dålig självkänsla och ADHD

Hej.Jag är en tjej med ADHD. Jag använder Ritalin 40mg varje dag.  Mitt problem är att jag kämpar med dålig självkänsla. Jag är alltid den som stöder och hjälper andra, men det hamnar som ingen frågar hur jag gör. Jag har en flickvän, men kommer att ha vänner att prata med också. Jag har goda vänner, men vågar inte berätta när jag har ont.Jag gråter många gånger om dagen för att känna sig hatad av alla. Vad ska jag göra? værsåsnill hjälpa mig

Elise , 23.05.2015

Nyckelord: adhd, dålig självkänsla, vänner,

Kommentarer från läsare

Detta berättar läsare om "Dålig självkänsla och ADHD ":

Stina (02.07.2015)

Hej Lina.  Kul att höra att du har både älskling och några goda vänner. Inte alltid lätt att öppna upp för andra, även om du gör illa, men försök, flickvän och vänner kommer förmodligen vara där för dig om du öppnar dig för dem. Kanske du funderar på en hel del, lägga till fler saker än vad du borde kanske? Kanske inte allt är på langtnær så illa som det verkar. Använd vänner och flickvän för vad det är värt. Men var också öppen för att de kommer att hjälpa, men kanske inte riktigt vet hur. Använd deras gemensamma intressen, hitta grejer, få dig bort från vardagen, eller skåp en ny munter en. Sök efter nya hobbies, få motivation, använd dagar utom att tänka för mycket.Sanningen är att de flesta män som du, och långt ifrån hat dig. Lycka. 

Skriv ett svar

Kan du hjälpa person som skriver det här inlägget? Kanske du har varit i liknande situation själv, eller på annat sätt inte vet något om ämnet? Svara på här:

Namn eller smeknamn

captcha

Spam check
← Ange alla fyra karaktärer i bilden.

Relaterade psykologiska ämnen

Här är några relaterade psykologiska ämnen.

Gratis psykologisk hjälp över Internet!

psykologAnvänd Psykolog Sverige när du vill ställa frågor och dela dina erfarenheter och tips om psykiska sjukdomar. Tjänsten är anonym och kostar ingenting.

Du kommer att få psykologisk hjälp i form av feedback, råd och tips från andra som använder denna webbplats. Vissa kan ha upplevt några av samma som du, eller de har professionell kunskap som de kommer att dela med dig.

Dela dina erfarenheter. Var anonym. »