Den otäcka känslan i kroppen måste ut!

Undrar om några goda råd att komma för att stoppa självskada. De började första gången på 18:00 och nu är jag 35 och nu tar ganska frodas. Det finns ingen vet om det här. Men vet att denna kamp börjar bli sjukt svårt och tröttande. Vad göra?

Melissa , 23.05.2015

Nyckelord: selvskading

Kommentarer från läsare

Detta berättar läsare om "Den otäcka känslan i kroppen måste ut! ":

Noel (26.05.2015)

Jag sprang till och med självstympning i många år.Mitt bästa tips till dig är att berätta! Låt familjen och de mest intima vänner vet om vad du gör för dig själv.Efter att de vet det, kan du planera din mamma, eller din närmaste vän att när lusten kommer, så du bör ringa dem och prata med dem. Den största orsaken till självskada är att när ett ont inuti kommer att försöka flytta det yttre, även om det inte varar så länge - så det hjälper där och då. Jag sa till min mamma efter några år, och visade henne thru en gång när jag trunkera mig själv.Efter det, ringde jag eller gick till henne varje gång jag hade lust att klippa, och vi pratade tillsammans och fann utavlade skäl tills lusten försvann. Jag har ännu i dag som vill skära några gånger, men då skulle jag hellre telefonen till mamman. Lycka till att hitta en gratis psykolog!

Skriv ett svar

Kan du hjälpa person som skriver det här inlägget? Kanske du har varit i liknande situation själv, eller på annat sätt inte vet något om ämnet? Svara på här:

Namn eller smeknamn

captcha

Spam check
← Ange alla fyra karaktärer i bilden.

Relaterade psykologiska ämnen

Här är några relaterade psykologiska ämnen.

Gratis psykologisk hjälp över Internet!

psykologAnvänd Psykolog Sverige när du vill ställa frågor och dela dina erfarenheter och tips om psykiska sjukdomar. Tjänsten är anonym och kostar ingenting.

Du kommer att få psykologisk hjälp i form av feedback, råd och tips från andra som använder denna webbplats. Vissa kan ha upplevt några av samma som du, eller de har professionell kunskap som de kommer att dela med dig.

Dela dina erfarenheter. Var anonym. »