Depression, dålig självkänsla, ensamhet

Hej.Jag är en pojke på 20 år och har kämpat med depression sedan middle school. Detta har gått i perioder och ibland saker har känt helt fantastiskt att när jag var nyligen på semester ensam att drömma om att flytta dit för att börja om igen. Men det värsta jag har haft självmordstankar som jag är ganska säker på att jag inte kommer att bära av flera skäl, bland annat min maxim jag kommer inte dl olycklig.På gymnasiet, kunde jag inte lära känna nya människor och förlorat kontakten med vänner kagge hade från grundskolan. I gymnasiet så detta såg ut att vara bättre och jag fick ett nästan normalt socialt liv.Jag hyrde även hus med en kompis, jag insåg att inte riktigt brydde sig om mig alls. Genom honom fick jag många vänner, tänkte jag. Fram till förra sommaren när jag bodde hemma eftersom min sommar och brist på bilen. Sen insåg jag att nästan ingen hålls i kontakt med mig trots att jag försökte. Detta blev tydligare för mig när jag hade min bil och var på väg att träffa mina vänner. (Var galtar) men alla var på en fest hos en kompis som jag inte var inbjuden. Men efter sommaren, fortsatte jag att bo med denna kompis och folk pratade med mig först när de träffade mig. Men jag hade en nästan ok socialt liv, men sinne från sommaren var där. januari i år fick jag nog av att vistas med denna kamrat och flyttade tillbaka till mamma. Skulder till finansiella problem. Och efter detta gick med folkhjälte att chatta med mig och nu är det bara det sociala livet jag har utanför fanæmilien är på jobbet. Jag var nyligen 20 och valde att fira dagen genom att gå på semester riktigt bra var att ta reda på om jag kan vara lycklig där. Så nu, humör och självförtroende i botten, jag känner att jag inte har åstadkommit något, har inte examen inte fast jobb har inte flickvän (aldrig haft) och inte vänner. Jag känner mig helt enkelt misslyckats och har inte energi att försöka eller slutföra någonting. Jag äter lite har problem med att somna sover länge. Endast gång jag är lite glad är när jag ser att köra godbilen min. Och när jag är på gott humör så, inte mycket innan jag blir deprimerad. Jag vill också tillägga att jag har svårt att lita på psykologer efter en dålig upplevelse på skolan. Jag kämpar också med ångest. Är konstant rädsla för att något hemskt kommer att hända med någon jag bryr mig om.

Casper , 15.12.2014

Nyckelord: deprimerad, ensam, självkänsla, ångest, søvnprobkem

Kommentarer från läsare

Detta berättar läsare om "Depression, dålig självkänsla, ensamhet ":

Alexander (16.12.2014)

Psykologisk hjälp här, Thomas,  jag kan inte ett uns av bil, men skulle ha velat din kompis. Men vågar tyvärr inte lägga upp personlig info här. Rekommenderar dig att läsa böcker. Och att försöka skapa något; göra något kreativt (det kan vara vad som helst). Att skapa något som kan delas med andra är en hobby som kan ge en hel del personlig innebörd. -Och Låt inte dig själv bli dämpad om du inte tror att du får det. Första fokus på att hitta sitt eget uttryck, och genom arbetet kommer naturligt talang (över tiden, förstås).

Vincent (17.12.2014)

Trevligt att höra M inser att du inte kommer att dela personliga info. Precis köpt systemkamera för att ta fotografi kurser så. vi får se vad som händer.

Leo (18.12.2014)

Tack för de saker du har delat här. Vet mig igen, och fick en hel del kvar att läsa vad du skrev här.Känn också misslyckat och hopplös, men jag vet att jag kan få för mycket.Det är bara lite skrämmande när du känner dig ensam / ensam och utan 100% stadig backup.Jag har många vänner, några bättre än andra, men samtidigt känner jag mig väldigt ensam. Detta resulterar i att jag ofta bara sitta hemma och tänka, begrunda och. synd Myself. (Av. Det är första gången jag inser det senare!) Jag har många kunskaper, färdigheter och inte minst möjligheter, men något håller mig igen! Jag har också en systemkamera som jag inte har tagit mig väldigt svårt att lära sig mer om.Kanske ska jag försöka igen.

Skriv ett svar

Kan du hjälpa person som skriver det här inlägget? Kanske du har varit i liknande situation själv, eller på annat sätt inte vet något om ämnet? Svara på här:

Namn eller smeknamn

captcha

Spam check
← Ange alla fyra karaktärer i bilden.

Relaterade psykologiska ämnen

Här är några relaterade psykologiska ämnen.

Gratis psykologisk hjälp över Internet!

psykologAnvänd Psykolog Sverige när du vill ställa frågor och dela dina erfarenheter och tips om psykiska sjukdomar. Tjänsten är anonym och kostar ingenting.

Du kommer att få psykologisk hjälp i form av feedback, råd och tips från andra som använder denna webbplats. Vissa kan ha upplevt några av samma som du, eller de har professionell kunskap som de kommer att dela med dig.

Dela dina erfarenheter. Var anonym. »