Depression och ångest frågor

Jag är en tjej på 23 år som hade en fruktansvärd tuff ångest och depression episod för första gången för två år sedan efter en upplösning! Fick mig igenom det sedan i ca 3-4 månader utan medicinering endast Sobril ibland. Så jag var färskt tills nyår då och då kom det som en storm och jag har nu gått åtta veckor på Zoloft och har mätt att jag har rätt dos men jag har lika stora svängningar som sträcker sig från en ok dag med viss oro som en dag Jag vill bara dö och en annan dag jag gråter hela dagen eftersom depression och andra dagar, jag talar knappast men är bara platt och gör ont att inte vara sig själva. Har bara diagnosen återkommande depression, men gjorde idag Lamictal av min läkare och börja på 25mg nu!Pojkvän kunde inte hantera att jag var sjuk så jag har en smärtsam sorg dessutom men det klarar jag fordiom det gjorde saken värre! Jag känner att jag kan ha bipolär 2 fordiom Jag har inte haft några spännande faser! Men är inte någon jag känner som har det i familjen, men kanske någon ytterligare baksidan var en farfar till min mamma som hade nervproblem som de kallade det, och en kusin till mamma som begick självmord på grund av mobbning! Men jag har haft en fin barndom och alltid varit en intetsägande solstråle sedan jag var liten och varit bra i skolan och mycket social. Jag har haft några dåliga självförtroende när jag var liten eftersom utseende men jag har alltid varit omtyckt av alla så det vägde upp för det! Jag har certifikat och bra jobb och lägenhet. Om jag skulle erbjuda en anledning till varför jag var sjuk den här gången är det min mamma fick bröstcancer och jag började att varva ner och arbeta mycket och kämpade med dåligt samvete att jag tillbringade mycket tid med sin flickvän och inte med henne.Och kände inte säker flickvän så var lite ledsen.Men alla bär det så det kan inte känna att det är skäl nog, och det är då jag känner att det är en endogen depression och då tror jag bipolär 2 kanske? Och jag har jobbat alla möjliga skift inklusive natt senaste två åren och är rädd att jag inte kan fortsätta med det här. Kommer att ringa men vet inte hur mycket det hjälper. Någon som kramar igen? Är det normalt med en vanlig depression med dessa svängningar? Och jag har bara ångest när depressionen är där samtidigt inte normalt! Och detta kommer att förstöra hela mitt liv att jag får depression som varar så länge att den kommer tillbaka bara något lite sorgligt händer? Är så förbittrad med dessa svängningar med ibland bara timmar ifrån varandra! Och missa mig själv och vill hålla mig frisk för evigt. Kan man använda Lamictal som förebyggande av nya depression fordiom inte bipolär? Tack för alla upplevelser och svar och vet att det var rörigt och långt!

Rasmus , 17.10.2011

Nyckelord: återkommande depression, undrade och upplevelser?

Kommentarer från läsare

Detta berättar läsare om "Depression och ångest frågor ":

Juni (18.10.2011)

När människor ont och lider psykiskt, är det oftast eftersom att ha negativa tankar om det förflutna, de känner sig instängda i nuet, rädd eller orolig för framtiden.Mentala bilder (eller filmer) om det förflutna i huvudet representerar du förmodligen antingen bakom dig eller vänster för dig själv. Visar du dessa bilder / spela dessa filmer i huvudet om och om igen, det är något du bör sluta göra omedelbart. Bill stoppknapp / skruv av filmen varje gång bilderna / filmen kommer upp. Ägna mindre tid att tänka skit tankar om det förflutna, nutid och framtid, och har mer tid att tänka positivt om nuet och framtiden. För mig har det bara att trycka på stopp varje gång en av dessa bilder eller filmer poppar upp i mitt huvud. Kräver en hel del i början men blir lätt efter varje

Skriv ett svar

Kan du hjälpa person som skriver det här inlägget? Kanske du har varit i liknande situation själv, eller på annat sätt inte vet något om ämnet? Svara på här:

Namn eller smeknamn

captcha

Spam check
← Ange alla fyra karaktärer i bilden.

Relaterade psykologiska ämnen

Här är några relaterade psykologiska ämnen.

Gratis psykologisk hjälp över Internet!

psykologAnvänd Psykolog Sverige när du vill ställa frågor och dela dina erfarenheter och tips om psykiska sjukdomar. Tjänsten är anonym och kostar ingenting.

Du kommer att få psykologisk hjälp i form av feedback, råd och tips från andra som använder denna webbplats. Vissa kan ha upplevt några av samma som du, eller de har professionell kunskap som de kommer att dela med dig.

Dela dina erfarenheter. Var anonym. »