Döljer sorg

Hej.Jag har det mycket svårt, och är ledsen hela tiden. Det är den bästa någonsin när jag är ensam, men jag känner aldrig nöjd orgentlig längre. Det började i slutet av årskurs 9, och jag ska börja i 2: a klass på gymnasie nu. Jag har svårt och sova, och har under de senaste månaderna haft mardrömmar varje natt. Det blir lite vare av vintern, men det är lika rikedom dålig sommar också. Jag har haft många tankar om att vara död skulle ha varit mycket bättre för mig och alla runt omkring mig.  Lika Vell Jag har några små perioder där jag har den bästa tiden, överdriven bra själv, idé att rensa allt, och sådan. Men sedan går jag tillbaka med en ordentlig smäll.  Jag vet att jag borde prata med någon om detta, men kan inte. Har ni några tips på hur jag kan göra och erkänna det för någon? Eftersom jag vet inte längre hur länge jag kan gå till.

Noah , 15.02.2013

Nyckelord: deprimerad

Kommentarer från läsare

Detta berättar läsare om "Döljer sorg ":

Kevin (17.02.2013)

Först och främst vill jag understryka att jag tycker det är bra att du äntligen har lyckats erkänna för dig själv att du ska prata med någon.Du ska inte behöva gå den vägen och jag kan förstå att det är svårt att få kontakt med någon-även om du vill göra det. I början är det helt normalt att vara osäker och tycker att det är svårt, men den enda vägen ut är nog bara att kasta sig in i den.Tryck på saker du gör inte riktigt torrt, är bara bra för dig och du kommer inte ångra det efteråt. Det är framsteg som du har lyckats skicka det här också, eller hur?  På hösten jag tycker du ska övermanna dig upp, gå till sjuksköterska och få hjälp av sin high school. Hon kommer att lyssna, och om du tycker att det är svårt att starta, kan du bara skriva ut det du skrev här och ge henne tagg. Då behöver du minst för att starta konversationen

Jack (17.02.2013)

eller, om du hellre vill berätta för dina föräldrar (eller en av dem) och du kan inte prata så skriva detta här och ge det som ett brev när du inte är där. Då kommer de att ta upp det med dig och du har att berätta lite, även du kommer att få den hjälp du vill ha efter det. Det är också ett bra tillfälle.

Ville (22.02.2013)

Jag kan inte tala med en sjuksköterska, skulle det bara verkade alltför konstigt och Kleint. Inte heller kan jag tala om det för mina föräldrar, skulle de bli mycket upprörd jag tror. Och jag kommer inte, och inte heller kommer det att vara i smärta än att göra någon ledsen.  Men ja, det var ett stort steg för att ange det här.

Vidar (23.02.2013)

Hej igen!  Ibland måste man prata om saker, om föräldrarna är ledsen eller situationen blir konstigt och Klein. Det är viktigt att du mår bra med dig själv, och när du inte har det så ska du prata med någon om det. Sjuksköterska hörde de märklig historier och kommer säkert inte funnit det konstigt och Kleint. Det är trevligt att du tar hänsyn till andras känslor, men ibland måste man vara uppmärksam på sig själva också. Det är mycket viktigt. Jag kan inte bestämma vad jag ska göra, eftersom du bestämmer om ditt eget liv, men jag rekommenderar starkt att du finns  Lycka till

Alice (24.02.2013)

hmm ja, en måste rikedom det. Men jag hade inte gjort det, till föräldrar. Jag tror inte att vi har någon sjuksköterska på min skola, eftersom det är en privat skola. Så kan det vara svårt, lärare säger ofta att folk i skolan ska prata med om något, om, bland andra sådana saker. Men tycker att det är så konstigt på något sätt, då jag vet inte ens varför jag är ledsen ens.Men tack för ditt svar ändå

Skriv ett svar

Kan du hjälpa person som skriver det här inlägget? Kanske du har varit i liknande situation själv, eller på annat sätt inte vet något om ämnet? Svara på här:

Namn eller smeknamn

captcha

Spam check
← Ange alla fyra karaktärer i bilden.

Relaterade psykologiska ämnen

Här är några relaterade psykologiska ämnen.

Gratis psykologisk hjälp över Internet!

psykologAnvänd Psykolog Sverige när du vill ställa frågor och dela dina erfarenheter och tips om psykiska sjukdomar. Tjänsten är anonym och kostar ingenting.

Du kommer att få psykologisk hjälp i form av feedback, råd och tips från andra som använder denna webbplats. Vissa kan ha upplevt några av samma som du, eller de har professionell kunskap som de kommer att dela med dig.

Dela dina erfarenheter. Var anonym. »