Dystymi, oförmögen att dela djupa känslor

Jag är 17 år gammal och är selvdiagnosert med dystymi, kan inte komma ihåg förra gången jag kände mig glad, och resten av ditt liv känns som en nedförsbacke. Jag är också trött hela tiden, varje dag, varje vecka, som både fräter metalt och fysiskt. Är också helt ur motivation. Hade jag inte klara mig till skolan utan och följa, jag hade sannsyneligvis varit kastas ut. Eftersom jag är trött hela tiden sprang över mig själv så att säga nästan varje dag. Mitt problem är att jag inte kan få hjälp, jag kan inte dela mina känslor med någon, jag har en osynlig barriär som förnekar mig göra det. För ungefär en månad sedan försökte jag en ny typ av läkemedel som skulle efterlikna THC, i en strävan att må bättre, men det slutade att jag hade en alltid blodiga resa och hamnade på sjukhus på grund av en panikattack (Trodde jag hade en hjärtattack ) För en vecka sedan fick jag en ganska extrem ångest period, där mitt hjärta bultade hårt hela tiden, ibland kändes det som mitt bröst brann, och jag kunde inte slappna av alls.Jag satt hela tia med en känsla av att jag skulle dö, att hjärtat bara skulle sluta slå. Även när jag inte kunde berätta för min mamma, säger att jag bör kontrolleras på sjukhuset. Inte ens något jag trodde var en livshotande situation, jag hantera och berätta. Någon har några råd?  Jag kämpar för övrigt också med och slappna av helt, det känns som jag inte kan sluta tänka, som blir värre mer jag tänker på det ironiskt. Tack för alla råd. Mamma har för övrigt även depression och fortsätter Zoloft.

Livia , 21.12.2011

Nyckelord: depression trötta känslor droger

Kommentarer från läsare

Detta berättar läsare om "Dystymi, oförmögen att dela djupa känslor ":

Vera (22.12.2011)

Kanske kan det vara en bra idé för dig att ta ordentlig hastighet genom att få din läkare att hänvisa dig till BUP ?? (Barn- och ungdomspsykiatriska). Det är viktigt att du tar tag i detta så tidigt som möjligt så att du inte går in i vuxenlivet med busted skolgång och brist på vänner. (Då har du inte kommer att bli bättre, tror jag!) Jag ser att du känner dig stel, men tänk efter: du bryr dig om dig själv - annars kan du inte hade gjort sig besväret att kontakta dig här. Tänk på det.

Alma (22.12.2011)

Problemet är att jag kan inte säga när jag är nära att göra det jag tycker bara att det inte är så allvarligt och att jag kan inte fel det, då det går bort av sig själv, vilket är idiotiskt.

Elin (24.12.2011)

Att ha en hjärna som arbetar i full fart är ett svårt problem, om man inte inser att detta är faktiskt inte ett problem i sig.Jag har en hjärna som aldrig kopplar, tycks det, och var på väg att slå i väggen. När jag började att aktivera hjärnan med pussel som verkligen utmanade mig, lyckades jag att mätta den i en vy. Vad du behöver är kanske en riktig utmaning som samtidigt kan göra något nyttigt för dig och ditt liv. ?

Elvira (24.12.2011)

Jag har all rätt i samma situation som du, utan droger avsnitt. Gratuitous aldrig glad, trött och sliten hela tiden, jag var också väldigt förbannad hela tiden, alla den typen av små saker jag klickade över.Du går att bedriva mass tankar och känslor, och kommer inte att dela dem, känner att det finns någon som kommer att förstå eller att människor kommer att vara domare. Vad jag gjorde i alla fall, eftersom jag inte kunde / skulle berätta det för några av mina närmaste, var att gå på klinik och pratade med en fri terapeut / pshykolog de ??har det, bör de också ha erbjudandet andra kliniker. Vad var bra var då att hon inte känner mig, hon var en tredje part som kunde lyssna på mig och eftersom hon hade kunskaper de är ganska dömande och sekretess, jag åkte dit långa intill i Endel började må bättre, helt enkelt talar ut få ut sinne du fortsätta hjälper så mycket, jag är fortfarande trött och trött, men jag har nöjet tillbaka i mitt liv och jag känner en viss motivation, men även om det låter som jag inte är så mycket bättre, så är det så mycket som låg där iforhold till hur jag var då jag 70% bättre och det ser jg som en enorm prestation. Jag började också sakta och berätta det för mina föräldrar, jag sa det på ett något okonventionellt sätt, efter en stor gräl, så jag gick tillbaka och bad om ursäkt och berättade för honom vad jag går igenom och att jag kämpar med detta och det, och det support du får från dina föräldrar hjälpte sedan till att känna sig lite mindre ensam, så jag började kontakta vänner igen, och hitta saker och socialt bara vara sig själva och tyll etc var en befriande känsla, så allt som slag små saker som verkligen stort steg för någon som är deprimer och omotiverat och allt du ryggsäck finns det otroligt krävande, men en otrolig mästare känsla som hjälpte till att ge motivation. vet inte om det hjälpte, men hoppas det kan finnas något där du kan prova på. Kramar från Annabelle

Sara (24.12.2011)

Tack Inlay =)  Vi har faktiskt en psykolog eller terapeut som är i skolan en dag i veckan, tog en timme patch, men så småningom lyckades inte gå, planerar att försöka igen efter sommarlovet.

Matilda (24.12.2011)

Aleks, kanske du kan skriva ut vad du har skrivit här och ta den till GP? När du har fått en mycket bra start utan att säga något, men din GP kommer att kunna förstå dig och hjälpa dig att kontakta BUP. Lycka till

Tilde (26.12.2011)

Hej det är Annabelle igen.vänta inte, jag gjorde, sa det tar när etc. Inte vänta inte drygt, jag håller med den andra personen som du kan skriva ut det, släpp sedan att säga något. Det är vad du kämpar med att du inte kan prata med någon, rikedom utan att titta för att tala med någon och du är antingen ombedd Fråga efteråt och då är du redan börjar med chatt.Men vänta inte tills efter sommarlovet! inte passera, gå in Kramar från Annabelle

Hilma (23.06.2012)

Vägas om det kan finnas MIG?

Skriv ett svar

Kan du hjälpa person som skriver det här inlägget? Kanske du har varit i liknande situation själv, eller på annat sätt inte vet något om ämnet? Svara på här:

Namn eller smeknamn

captcha

Spam check
← Ange alla fyra karaktärer i bilden.

Relaterade psykologiska ämnen

Här är några relaterade psykologiska ämnen.

Gratis psykologisk hjälp över Internet!

psykologAnvänd Psykolog Sverige när du vill ställa frågor och dela dina erfarenheter och tips om psykiska sjukdomar. Tjänsten är anonym och kostar ingenting.

Du kommer att få psykologisk hjälp i form av feedback, råd och tips från andra som använder denna webbplats. Vissa kan ha upplevt några av samma som du, eller de har professionell kunskap som de kommer att dela med dig.

Dela dina erfarenheter. Var anonym. »