Flicka 19 år tycker inte om att vara ensam

Gratis psykolog tips: Jag är en tjej på 19 år. Jag har många underbara vänner, en obeskrivlig pojkvän som jag har haft i tre år, bra familj, en okej jobb, ett aktivt liv, många ambitioner och drömmar redo för livet på och är i övrigt nöjd med mig själv och allt runt omkring mig. Om jag har allt detta, det är något som gör mig kämpar och få mig igenom varje dag -. Mitt huvud Jag tror att det hela började efter en god vän till mig försvann den Utøya 22 juli. Efter att min kropp fick utstå mindre fysiskt och mentalt. Jag har kämpat med ganska stor vitamin och järnbrist har tidvis gjorde att min kropp inte kunde bära och göra något utanför och ligga inne och titta på väggen. Jag är alltid kallt, blekare än tidigare, och ärligt talat mycket bräckligare i kroppen. Allt detta med kroppen tror jag är en effekt av hur jag har varit instabil, som jag kallar även mig de senaste tre åren. Det är min kropp fysiskt så trött, spolas regelbundet under vissa perioder måste ha något med mitt psyke att göra. I extra trötta perioder är alla extra dåligt och jag känner att båda delarna är utbytbara och gör en annan extra dåligt. De första 1-2 åren efter Utøya jag kände deprimerad. Jag lägger mycket hemma, kunde inte stå längre och vara så mycket med vänner, gråter väldigt mycket både av sorg och av absolut ingenting. Senare, dvs de senaste 1-2 åren har det depresive gått över till något helt annat. Jag känner att jag kämpar med en blandning av ångest, depression, rädsla att något ska hända dem omkring mig, instabil tänkande och att jag över tänkande ALLT. Inget av dessa problem har någonsin setts av andra utom som min flickvän som är den enda som vet allt om hur jag är, har varit och har känt det under de senaste tre åren. Han gör väldigt mycket för mig, men det är också mycket längre än honom. Jag gillar inte och vara ensam. Om jag är ensam i mer än 1-2 timmar på en vanlig dag allt klickar i mitt huvud. En meld av min flickvän där det står att han är 10 min sent eller att han svarar på meddelanden efter 2 minuter i stället för en gång är saker som kan göra mig att känna att allt går ner i avloppet. Jag kan sedan sitta och hylgrine i mitt rum och tänkte massor negativa tankar då och ber om ursäkt till honom rätt efteråt.Jag känner bara att jag är galen. Jag göra problem av allt och få de minsta saker att vara negativa frågor i mitt huvud. Men som sagt, det är inte som jag visar denna yta eller att mina bästa vänner alls vet att jag instabil, jag tror snarare att de ser mig som en glad, upphetsad tjej något jag är när jag är utanför de fyra väggarna . Jag är också gänget alla kommer att om de behöver tröst eller någon att prata med och jag får alltid kommentarer som jag borde vara en psykolog, så därför är jag bra att hjälpa andra, bara inte mig själv. Min pojkvän har gått igenom allt detta under de senaste åren och se hur mycket det förstör mig. Jag vill bara och har bra, hela tiden! Han har länge bett mig att gå till psykelog för mitt eget bästa så att jag kan undvika att sitta inne flera gånger i veckan och gråta över absolut ingenting. Finns det någon här som kan hjälpa mig? Det finns fortfarande mycket som inte berättas, men jag känner att jag fick med det beskriver saken bäst. Jag behöver bara hjälpa och stanna upp och tänka så mycket negativa jag tror. ? Jag har alltid hatat drama och gråter, men nu är det plötsligt jag som kommer att engagera sig i den mot mig själv.

Felix , 17.07.2015

Nyckelord: instabil

Skriv ett svar

Kan du hjälpa person som skriver det här inlägget? Kanske du har varit i liknande situation själv, eller på annat sätt inte vet något om ämnet? Svara på här:

Namn eller smeknamn

captcha

Spam check
← Ange alla fyra karaktärer i bilden.

Relaterade psykologiska ämnen

Här är några relaterade psykologiska ämnen.

Gratis psykologisk hjälp över Internet!

psykologAnvänd Psykolog Sverige när du vill ställa frågor och dela dina erfarenheter och tips om psykiska sjukdomar. Tjänsten är anonym och kostar ingenting.

Du kommer att få psykologisk hjälp i form av feedback, råd och tips från andra som använder denna webbplats. Vissa kan ha upplevt några av samma som du, eller de har professionell kunskap som de kommer att dela med dig.

Dela dina erfarenheter. Var anonym. »