Flickvän till en fördjupning

Psykologisk hjälp här, jag är en 19 årig ??tjej som nu har varit med min pojkvän för 5 månader. Hon har en lång tid innan vi träffade har varit deprimerad, men när vi var först tillsammans, allt tycktes gå bra för en stund, hon log mer, hade hon mer energi och överskott och hon kände glad (allt detta baserat på vad Hon har berättat för mig). Men nu är hon på väg ner igen. Hon är utmattad hela tiden, huffing och bryter ofta. När hon kollapsar hon börjar hata sig själva och skjuter mig bort och säga saker som du är bättre utan mig och du hade klart för dig om jag försvann?. Detta går mycket creeped mig. Jag ville bara vara där för att hjälpa henne, men jag är väldigt trött. Dessutom vet jag inte hur man kan hjälpa henne på bästa sätt, jag ska skjuta henne att gå till jobbet (som hon sällan orkar) eller ska jag vara förstående och vara på hennes sida? Hon har inte fått någon diagnos men hon är nu studeras för bipolär sjukdom. Jag vet inte hur man ska hantera detta, går utöver mina studier, mitt jobb, jag kan inte se mina vänner eller familj så ofta längre, men jag ska vara där för henne, jag vet bara inte hur.

Ida , 29.06.2013

Nyckelord: deprisjon, bipolär störning, ångest

Kommentarer från läsare

Detta berättar läsare om "Flickvän till en fördjupning ":

Isabelle (20.07.2013)

Hej Katinka,  jag vet inte om du kan hitta lite hjälp i mitt svar, men trodde att jag skulle kunna berätta att jag har varit i ett förhållande där jag har varit den som har kämpat mentalt.Jag har aldrig haft depression, men har kämpat mycket ångest och det åt bort på mitt förhållande början. Som med deras förhållande, det var det första halvåret av vårt förhållande var svårt, både för mig och för min flickvän. För mig var det väldigt svårt att han visste väldigt lite om vad som hände i huvudet och min kropp när jag kämpade, och vi pratade mycket om det här tillsammans och för mig det bidrog till att han läste om psykiska störningar och ångest. Speciellt när du inte har haft ångest eller depression ens så jag tycker att det är väldigt svårt att förstå vad det är, jag vet detta mycket väl eftersom innan ångesten jag hade ingen förståelse för vad det innebär att andra människor lidit psykiskt. Så mitt bästa tips är väl egentligen att försöka sätta i hennes känslor och läsa om depression, eller som du säger bipolär sjukdom, men också se till att det inte går för långt bortom dig och ditt liv. Det verkar absolut att du är där för henne och som hon kan, och att hon skulle prata med någon som en psykolog eller terapeut. Tror du att du bör komma ihåg att DU är också mycket viktigt i ditt liv och att uppmärksamma dina egna behov är lika viktigt som att ta hänsyn till hennes pojkvän behov. Jag och min flickvän har kommit väldigt mycket om det, och även om jag knuffade undan honom i början, har vi kommit så starkt ut av det och har varit tillsammans i över tre år nu.Hoppas 2013 är ett framgångsrikt år för er båda!

Ellen (22.07.2013)

Tack för ditt svar Majs, jag ska försöka att sätta mig mer in hur hon fick det. Hon går till en psykolog, har hon gjort i tre år (om jag inte misstar mig) men det verkar inte hjälpa mycket. Men tiden går det är egentligen ganska bra, men hon faller lite tillsammans om hon är väldigt trött, men det tar mig. Tack för hjälpen

Skriv ett svar

Kan du hjälpa person som skriver det här inlägget? Kanske du har varit i liknande situation själv, eller på annat sätt inte vet något om ämnet? Svara på här:

Namn eller smeknamn

captcha

Spam check
← Ange alla fyra karaktärer i bilden.

Relaterade psykologiska ämnen

Här är några relaterade psykologiska ämnen.

Gratis psykologisk hjälp över Internet!

psykologAnvänd Psykolog Sverige när du vill ställa frågor och dela dina erfarenheter och tips om psykiska sjukdomar. Tjänsten är anonym och kostar ingenting.

Du kommer att få psykologisk hjälp i form av feedback, råd och tips från andra som använder denna webbplats. Vissa kan ha upplevt några av samma som du, eller de har professionell kunskap som de kommer att dela med dig.

Dela dina erfarenheter. Var anonym. »