Fruktad jobb

Hej,  Jag tog examen sjuksköterska under 2010, och arbetade sedan ett år på en medicinsk vårdavdelning. Detta var en mycket hektisk och upptagen avdelning. Under året fick jag mer och mer ångest för att gå till jobbet. Jag var rädd för att göra misstag, dubbel kontrollerade mig själv och mediciner hela tiden. Jag vågade inte ta extra skift, då tror jag att det var tungt nog att dread mig till vakterna jag ville redan till jobbet (75%). Jag fick reda på att det här kunde jag inte ta mer, och började en Master i folkhälsa utbildning. Detta var jag slutade i våras, men det är inte så lätt att hitta en position inom utbildningen (Jag sökte på hela lediga och har varit på jobbsökande utbildning). Så nu har jag sedan i våras arbetar på en kirurgisk vårdavdelning. Detta är inte ett lika hektiskt avdelning, men ändå jag fruktar hela tiden för att gå till jobbet. Och när akut händer på jobbet, kan jag Blacke helt och känner att jag kommer att svimma.  Om jag har gratis en helg, fruktar jag redan från lördag off. Jag oroade mig hela tiden för vad som kan hända på jobbet. Jag känner att jag är ganska bra och noggrann i mitt yrke, men jag har nog svårt att känna att jag måste vara bra på allt och kunde precis lika mycket som de andra anställda som har arbetat mycket längre.  Jag har tidigare gått till en kiropraktor för ryggproblem ( myom relaterade till stress), och dessa problem börjar komma tillbaka.  Annars i livet jag inte kunde ha varit bättre. Men det här jobbet situation förstör mycket av glädjen i livet min.

Nellie , 26.05.2014

Nyckelord: jobb, engestelig

Kommentarer från läsare

Detta berättar läsare om "Fruktad jobb ":

Greta (04.06.2014)

För några år sedan kom jag ut ur depression och ångest, och har haft det ganska bra efteråt. Jag har faktiskt gått fyra år utan dessa problem. För mig hjälpte KBT förra. Kanske det kan hjälpa dig också?  Eller du kanske behöver en annan situation (mer gestaltterapi)?  Hur som helst: Kom ihåg att du har haft det bra en gång. Det innebär att du har möjlighet att få en bra tid. Om du gör dig själv en tjänst och söka psykologisk hjälp, kan du komma tillbaka in i den? Lycka till

Skriv ett svar

Kan du hjälpa person som skriver det här inlägget? Kanske du har varit i liknande situation själv, eller på annat sätt inte vet något om ämnet? Svara på här:

Namn eller smeknamn

captcha

Spam check
← Ange alla fyra karaktärer i bilden.

Relaterade psykologiska ämnen

Här är några relaterade psykologiska ämnen.

Gratis psykologisk hjälp över Internet!

psykologAnvänd Psykolog Sverige när du vill ställa frågor och dela dina erfarenheter och tips om psykiska sjukdomar. Tjänsten är anonym och kostar ingenting.

Du kommer att få psykologisk hjälp i form av feedback, råd och tips från andra som använder denna webbplats. Vissa kan ha upplevt några av samma som du, eller de har professionell kunskap som de kommer att dela med dig.

Dela dina erfarenheter. Var anonym. »