Gym

Hej  Jag har ett problem med idrottslektionerna i skolan. Jag går till dread hela veckan för att knappt kan andas när jag tänker på gymmet. Det är rätt att ta bort helt fruktansvärt för mig. Det är mycket VANS att förklara hur jag känner. Men det finns helt enkelt helt fruktansvärt.  Jag har rätt att ta bort ångest gym.  Jag har thru gillar att ta mitt liv på grund av gymmet. Det erhelt grymt. Jag går nu 8klasse sig ha lidit mig hela 7 med det. Det var riktigt rik när det började. Jag har ingen aning om vad jag ska göra, var god död. Hoppas på svar snabbt eftersom vi har gymmet om två dagar "(  Kan helt enkelt inte mer.

Alice , 03.03.2013

Nyckelord: gym

Kommentarer från läsare

Detta berättar läsare om "Gym ":

Elly (04.03.2013)

Hej du! det är tråkigt att höra att du ogillar gymmet så starkt att du fruktar så mycket, för gymmet kommer att vara en positiv aktivitet som gör att du måste sitta i skolan hela tiden. Tyvärr finns det vissa som inte gillar det också, för människor som de olika sakerna. Jag har alltid älskat gymmet, eftersom det fick mig att tänka på andra saker. Men f. Ex ämnen som engelska och konsthantverk var ämnen som jag fruktade.Jag fick lyckligtvis fortfarande igenom det, och jag är säker på att du också gör det. Jag vill veta vad det är för något med gym gör det så fruktansvärt? Är det att andra är bättre än du? Att det är något fundamentalt du misslyckas? Eller är det något annat? Försök att få dig själv att gå på gym, är det viktigt att inte smita undan.Du kanske vill prata med din lärare om det, så att du kan arbeta tillsammans för att ta reda? hoppas det gårbedre småningom, och lycka till med gymmet! kan försöka hjälpa dig mer om du svarar

Elvira (06.03.2013)

Jag vet inte riktigt varför det är så grymt. Men de är så enkla saker som fotboll, handboll, Volyball. Eftersom jag inte kan göra det, jag är rädd för att visa mig vad andra kommer att hittas. Alla andra hantera det men jag är inte. Så det är inte bara det att jag är rädd Ford men också för att jag gillar det inte. Det är inte roligt. Det är helt fruktansvärt. Absolut otäckt slags. -Stine

Lova (08.03.2013)

Jag förstår, men om du hade varit bättre och kände att du hanterat det bättre hade också kände att det var roligare. Det finns en stor anslutning ofta med vad du kan hantera bra och vad som är roligt. det är inte så kul att göra saker man misslyckas, men jag tror att du är den som tänker mest på hur du hanterar det. Du kan också inte så illa som du tror dig själv. Om du tränar, du kommer också att bli bättre på det. Man kan inte vara så bra alls, och de som är mycket bra i idrott är mindre flnke i andra saker. men när det komemr till ämnen som de är mindre skickliga i, så ofta tror inte de andra eftersom du brukar tänka på vad men själv är smart och inte smart. Det är mycket lätt att döma sig själva, men försök att förändring inställning och attityd till ämnet och jag skulle tro att allready sedan yttrande förändring. Lycka till

Lovisa (08.03.2013)

Dessutom behöver du inte ta i ämnet så högtidligt och inte känner att du måste göra det bästa hela tiden. Så att du inte har så höga förväntningar på dig själv, och skratta lite om du lura på dig själv då det kan också hjälpa.

Skriv ett svar

Kan du hjälpa person som skriver det här inlägget? Kanske du har varit i liknande situation själv, eller på annat sätt inte vet något om ämnet? Svara på här:

Namn eller smeknamn

captcha

Spam check
← Ange alla fyra karaktärer i bilden.

Relaterade psykologiska ämnen

Här är några relaterade psykologiska ämnen.

Gratis psykologisk hjälp över Internet!

psykologAnvänd Psykolog Sverige när du vill ställa frågor och dela dina erfarenheter och tips om psykiska sjukdomar. Tjänsten är anonym och kostar ingenting.

Du kommer att få psykologisk hjälp i form av feedback, råd och tips från andra som använder denna webbplats. Vissa kan ha upplevt några av samma som du, eller de har professionell kunskap som de kommer att dela med dig.

Dela dina erfarenheter. Var anonym. »