HJÄLP: sjukt, stress, ångest

Jag gillar många andra har upplevt en hel del, men har alltid haft inställningen att problem ska lösas och att man bör aldrig ligga ner ... Alla smärtsamma tankar jag ignorera. Men nu ... Jag har ingen aning om vad jag ska göra längre. Vet inte var jag ska börja heller. Men den värsta biten började åtta veckor sedan. När jag förstört benet helt.Detta ledde till att min första frånvarodagen i mitt liv och jag är nu aktivt sjuk, medan jag väntar på operation. Den första operationen var jag tvungen att säga nej till eftersom vi kämpar med bemanning på jobbet och eftersom jag är en butikschef anser kedja som det är mitt ansvar att uppfostra sina anställda som är nästan omöjligt med tre anställda. Därför Pusher mig själv genom ett helvete smärta två dagar i veckan där jag ike ens har möjlighet raster. Dagarna där jag sjuk, jag är tillgänglig 24/7 och per telefon tel inte står stilla ... Detta är nu deltar hälsan lös men det Ensetebanansläktet jag tänker på är att jag inte kommer att ha dåliga referenser, medan ett jobb kite verkar omöjligt när jag bara Hon tog examen som jag känner passar i butiken. Jag kan knappt tänka på något annat och är helt förlamad, Å ena sidan är familjens vänner och läkare att tala om för mig att jag måste byta jobb, på andra sidan står krav, förväntningar och högre utbildade människor att se ner på mig. Alla säger GGØR något åt ??det! Men jag kan bara inte. Nu är jag så trött mentalt och fysiskt, att jag inte kan stå ut med att göra någonting, kan inte sova på natten och försöker göra alla andra nöjda. På senare år har jag lidit mig spinal, ben och jag har diabetes typ 1. Jag känner mig som skit .... Jag känner mig inte värd någonting längre ... Jag kunde politik detaljerad detta mer och typ D om mycket annat, men den korta slutsatsen är ... Jag behöver kod med ... Men med vad och hur kan jag lyckas få upp igen. Visst bara småsaker, men jag står bara helt fastnat .... Även de dagar som jag är hemma och koncentrera sig på sjukgymnastik hänger denna stora svarta moln över mig. Sjukgymnast min försöker visa mig tekniker för att slappna av, men ingenting fungerar och hals är en typisk spännings halsen är så ont att jag känner mig som en stel pinne ....

Leo , 20.06.2015

Nyckelord: svårigheter deprimerad, sova, ångest, sjuk

Skriv ett svar

Kan du hjälpa person som skriver det här inlägget? Kanske du har varit i liknande situation själv, eller på annat sätt inte vet något om ämnet? Svara på här:

Namn eller smeknamn

captcha

Spam check
← Ange alla fyra karaktärer i bilden.

Relaterade psykologiska ämnen

Här är några relaterade psykologiska ämnen.

Gratis psykologisk hjälp över Internet!

psykologAnvänd Psykolog Sverige när du vill ställa frågor och dela dina erfarenheter och tips om psykiska sjukdomar. Tjänsten är anonym och kostar ingenting.

Du kommer att få psykologisk hjälp i form av feedback, råd och tips från andra som använder denna webbplats. Vissa kan ha upplevt några av samma som du, eller de har professionell kunskap som de kommer att dela med dig.

Dela dina erfarenheter. Var anonym. »