Jag blir plötsligt arg

Jag kan inte tolerera att andra bestämmer eller ta ifrån mig själv respekt för den jag är. När jag tänder o på alla pluggar och fräsar, skriker ut vad jag tror på 3-4 ord och avlägsnar mig snabbt. Jag kan inte stå mer och måste vara ensam. Jag kan skrika saker från min veranda under dagen. Folk inser ingenting. De blir rädda och sedan blir jag ännu mer rädd. Vad ska jag göra, behandla mig med att komma över, hitta en teknik som vanliga människor som kallar sig normalt med normala känslor, förstår?

Joline , 07.01.2012

Nyckelord: arg, deprimerad, stress, gråt, glädje

Kommentarer från läsare

Detta berättar läsare om "Jag blir plötsligt arg ":

Filippa (19.04.2012)

Nu säg mig, Lasse, hur människor bestämma? Hur gör de av er självrespekt? Är inte självrespekt något subjektiva, egen något? Då är det väl upp till dig om du ska låta det gå? Det låter inte så lurade ut att stå på verandan och skrika under dagen. Nor fräsning, när det finns ett djur självförsvar metod. Dessa saker kan göra det svårt att behålla sin självrespekt. Jag rekommenderar fiskleverolja, en bra kost och massor av löpning. Det är socialt acceptabelt att andas och spotta, speciellt när man kör uppför. Så småningom kan du faktiskt börja skryta med några av motion du, liksom ökar självkänsla! Joggar / springer, kan du också göra ensam Tänk på att det inte alltid är olämpligt att bli arg!Men ofta är det.

Anton (21.07.2012)

Tror möjligen bör du rådfråga profosjonell hjälp. Due sättet du skriver detta inlägg, är förmodligen det bästa. Lycka till att hitta en gratis psykolog!

Skriv ett svar

Kan du hjälpa person som skriver det här inlägget? Kanske du har varit i liknande situation själv, eller på annat sätt inte vet något om ämnet? Svara på här:

Namn eller smeknamn

captcha

Spam check
← Ange alla fyra karaktärer i bilden.

Relaterade psykologiska ämnen

Här är några relaterade psykologiska ämnen.

Gratis psykologisk hjälp över Internet!

psykologAnvänd Psykolog Sverige när du vill ställa frågor och dela dina erfarenheter och tips om psykiska sjukdomar. Tjänsten är anonym och kostar ingenting.

Du kommer att få psykologisk hjälp i form av feedback, råd och tips från andra som använder denna webbplats. Vissa kan ha upplevt några av samma som du, eller de har professionell kunskap som de kommer att dela med dig.

Dela dina erfarenheter. Var anonym. »