Jag är underlägsenhet

Jag undrar:  Jag närmar 40 år. Har kämpat med social ångest rädd flesta människor, alltid känt mycket mindre värt än något annat, en nästan konstant känsla att ingenting frågor och eventuella framtida, det är inte något jag ser fram emot. Kämpar med mycket mer, men inte ta upp nu.Inlägget hade varit för lång.  Jag undrar (för jag är ganska säker på att jag är född bara på det sättet) det någon möjlighet att vara nogenlunde friskav här. tror du?

Filip , 14.11.2014

Nyckelord: social ångest

Kommentarer från läsare

Detta berättar läsare om "Jag är underlägsenhet ":

Erik (22.12.2014)

Jag tycker det låter väldigt tråkigt att du inte har sökt hjälp tidigare om det är något du känner dig hela ditt liv! Alla olika psykiska problem får inte vara möjligt att återhämta sig från, jag talar som av egen erfarenhet och vet inte vad du lider mer än vad du skrev! Men en sak är säker på att alla människor är lika och bör behandlas lika!Vi kan alla lära attt leva med fysiska och psykiska sjukdomar som man föds med eller utvecklats under livet. Jag vet inte om du har varit i terapi eller sökt hjälp tidigare, men mitt råd är att sluta inte söka hjälp och behandling för det var inte första gången, eller andra gången, medicinering, skulle jag inte säga att svaret är, men behöver en hjälpande sidan kan det vara bra att komma på fötter. Men den bästa hjälpen som finns är av psykologer och har konversationer, vilket hjälper dig att acceptera vem du är och svara på varför du är så. Allt som kan förändra en hel del i en man som lever med psykisk sjukdom. Lycka till, oh ge inte upp. Det är aldrig någonsin för sent att börja leva och älska dig själv för vem du är!

Ellen (19.02.2015)

Jag känner igen mig i det du skriver, har hela mitt liv varit fylld med så mycket negativ nonsens, ser jag inte en mening eller ett nöje i framtiden. Jag kan inte hitta motivation att göra något med mitt liv, helt enkelt därför att jag känner fastnat där jag är.Jag tror att det enda sättet att ändra det är att drastiskt förändra ditt liv, börja göra vad du vill och tycker om att göra. Utan att tänka på andra, eller vad som kan gå fel, kommer du att uppleva det - så gå ut för att göra det!Gör det! Det kommer att hjälpa, mer än att tänka på det.

Skriv ett svar

Kan du hjälpa person som skriver det här inlägget? Kanske du har varit i liknande situation själv, eller på annat sätt inte vet något om ämnet? Svara på här:

Namn eller smeknamn

captcha

Spam check
← Ange alla fyra karaktärer i bilden.

Relaterade psykologiska ämnen

Här är några relaterade psykologiska ämnen.

Gratis psykologisk hjälp över Internet!

psykologAnvänd Psykolog Sverige när du vill ställa frågor och dela dina erfarenheter och tips om psykiska sjukdomar. Tjänsten är anonym och kostar ingenting.

Du kommer att få psykologisk hjälp i form av feedback, råd och tips från andra som använder denna webbplats. Vissa kan ha upplevt några av samma som du, eller de har professionell kunskap som de kommer att dela med dig.

Dela dina erfarenheter. Var anonym. »