Kan inte jobba så här

Under det gångna året har jag störd sömn och arbetsflöde. Både in verandre och rikedom på vissa sätt samma problem. Jag har alltid (innan problemen kom) var på topp med arbetsmoral och hatt full av energi för allt jag gjort har varit övervägande positivt skjutits upp till allt.Sedan augusti förra året har alla bara gått ner på den sidan. Jag är oförmögen att arbeta under långa perioder. Jag kan börja jobbet en positiv och full av energi, men att ha arbetat på ett tag jag förlorar mod och din energi är på noll. Ofta slutar upp att läkarna mig att sova istede. Ofta sover jag kanske 10-12 timmar och under den senaste månaden har alla ännu värre med ca 14 timmars sömn. Den sista veckan har jag försökt att inte fullfölja det verkar som om jag sedan lyckas hålla mig vaken längre pågrunn att den lilla tid med arbete som behövs för att vara redo när frånvarande. Det är inte ann leva på detta sätt och jag har absolut ingen aning om vad de ska göra med detta. ps.har försökt att ta mig 2-3 månader semester och under det senaste året, det hjälpte verkligen ingenting. Var precis som efter semestern som tidigare.

Inez , 13.05.2015

Nyckelord: sover mycket, sömn, stress, deprimerad, svårt, varför, arbetsmoral, trött, redo, trött, 12, 14, 10

Skriv ett svar

Kan du hjälpa person som skriver det här inlägget? Kanske du har varit i liknande situation själv, eller på annat sätt inte vet något om ämnet? Svara på här:

Namn eller smeknamn

captcha

Spam check
← Ange alla fyra karaktärer i bilden.

Relaterade psykologiska ämnen

Här är några relaterade psykologiska ämnen.

Gratis psykologisk hjälp över Internet!

psykologAnvänd Psykolog Sverige när du vill ställa frågor och dela dina erfarenheter och tips om psykiska sjukdomar. Tjänsten är anonym och kostar ingenting.

Du kommer att få psykologisk hjälp i form av feedback, råd och tips från andra som använder denna webbplats. Vissa kan ha upplevt några av samma som du, eller de har professionell kunskap som de kommer att dela med dig.

Dela dina erfarenheter. Var anonym. »