Kan inte stå ut med att leva

Jag kan inte stå ut med att leva längre. men jag förlorade inte heller dö.  alla ska ha något till mig och förvänta sig så mycket. Jag måste alltid göra något för mitt liv att gå upp, det är något jag måste allrid. och när jag känner mig alltid ensam. Det finns nästan ingen tycker om mig, känns det som.  Hela livet är bara en slits. alla har en sådan hög fårhåpninger till mig. Jag känner att jag måste få bra betyg i skolan, men jag har inte tid att ta emot vad. eftersom det alltid finns något annat jag behöver. det finns alltid något, när jag verkligen vill är bara att göra ingenting. men när jag gör något som jag känner mig så ensam och övergiven. Jag kommer att vara ledsen för allt, är förhastat och igen Plötsligt väldigt glad. Och det finns alltid press på mig känns det som.  Det hade bara varit så mycket lättare att låta leva.

Arvid , 08.11.2012

Nyckelord: deprimerad

Kommentarer från läsare

Detta berättar läsare om "Kan inte stå ut med att leva ":

Meja (08.11.2012)

Hej  det finns många som känner precis som du i perioder. Det är helt normalt att känna så här, särskilt i tonåren. Då har du ganska starka känslor och reagerar på vissa saker. Det är en del av ogbli vuxna.Trycket att få bra betyg i skolan kan vara både positiv och negativitet, och det skiljer sig från person till person om vem de känner sig pressade från. Vissa har för höga mål för sig själva, och andra har f. Ex föräldrar som har höga mål för sina barn. Det viktiga är att du gör ditt bästa och inte ge upp så lätt om det är något du inte får. Vad som än händer, tror jag att det kommer att sluta mycket bra för tiden. Så småningom kommer du förmodligen att bli tystare och tryggerepå själv, din omgivning och din framtid.De flesta har haft tankar om att man helst inte skulle leva en eller flerei under livet, och det är många som får dessa tankar i Under sin tonårstid.Är känslor som ingen tycker om dig sant, eller är det bara min fantasi? Du har förmodligen vänner som älskar dig, så försök att inte tänka på och fokusera på dem om du inte har så bra relation med! Anledningen till humörsvängningar kan vara att du är en person som tänker väldigt mycket, och när du gör det du kommer att komma fram till negativa saker som rivning, kyrkan nöjet pålivet och dessutom kan det också vara hormoner.Om detta är verkligen svårt för dig, det finns människor som du kan prata med den sjuksköterska eller lärare på skolan. Eller kanske du hittar en person i familjen eller en vän som du litar på. Det är inget fel i att prata om det, det kan bara göra det lättare för dig lycka till!

Mira (22.11.2012)

Försök att tänka på vilka dessa krav till dig. Ofta är det så att vi bara känner att någons förväntningar är det ena eller det -. Utan att någon nödvändigtvis ha sagt något konkret känna om dessa känslor kommer från dig själv eller andra. Försök att tänka konkret när du känner så - varför jag känner så? som får mig att känna så? Vad gjorde han? Kanske du reda på att du tolka innebörden bakom orden felaktigt? Kom ihåg att den enda person som du tävlar mot är dig själv - ingen annan. Om du gör något bättre än du gjorde förra gången, det är bra , vet du rösten som ständigt säger själv att du inte är bra nog, inte göra saker tillräckligt bra?Rösten är ditt, och det har fått att tala fritt länge nog. Börja motsäga det, säger det sig att du inte tänker på det längre och intala dig att det du gör är bra, att du är bra. Även om det inte känns rätt, gör det allikevell! Jag kommer så småningom rekommendera dig att läsa böckerna Mia Törnblom har skrivit om självkänsla. Dessa kan få dig att tänka på ett nytt sätt - ett bättre sätt. Jag hejar på dig! - och jag vet att du kan göra allt du vill radera -Du måste bara ha det Lycka till att hitta en gratis psykolog!

Skriv ett svar

Kan du hjälpa person som skriver det här inlägget? Kanske du har varit i liknande situation själv, eller på annat sätt inte vet något om ämnet? Svara på här:

Namn eller smeknamn

captcha

Spam check
← Ange alla fyra karaktärer i bilden.

Relaterade psykologiska ämnen

Här är några relaterade psykologiska ämnen.

Gratis psykologisk hjälp över Internet!

psykologAnvänd Psykolog Sverige när du vill ställa frågor och dela dina erfarenheter och tips om psykiska sjukdomar. Tjänsten är anonym och kostar ingenting.

Du kommer att få psykologisk hjälp i form av feedback, råd och tips från andra som använder denna webbplats. Vissa kan ha upplevt några av samma som du, eller de har professionell kunskap som de kommer att dela med dig.

Dela dina erfarenheter. Var anonym. »