Karakternevrose

Hej, jag är en pojke på 27 år, jag har ett problem med att jag går mycket sömnen, inträffar problemet 2-3 nätter i veckan och jag pratar väldigt ofta i sömnen också. Vad är så konstigt är att jag kommer ihåg det varje gång jag går i sömnen.  Jag har tagit polysomnografi, och sedan hade jag andningen upphör i genomsnitt 1 gång var 10 minut, och efter att jag tog sörplande drift. utan stor hjälp eftersom de trodde att detta skulle kunna ha något med andningstopp och gör. Jag har forskat en del av detta och känner mig väldigt bra igen vid diagnos karakternevrose, inklusive. Men min fråga är, Assen behandlingsformer finns för detta? Vad jag tycker är märkligt är att det väldigt ofta är jobbrelaterade saker som händer igen när jag somnar.

Theodor , 19.09.2011

Nyckelord: sömn gjengeri.

Kommentarer från läsare

Detta berättar läsare om "Karakternevrose ":

Theo (20.09.2011)

jobbrelaterade saker kommer igen. eftersom det är en del automatik i dessa saker och att du har införlivat väl, kanske.

Elliot (20.09.2011)

Ingen tvekan om att det handlar om sömngång, skulle jag sökt professionell hjälp för att lösa detta problem så snart som möjligt. Utsikterna för en fullständig återhämtning är mycket bra med rätt behandling. Den kritiska här är om du skadar dig själv eller andra på dina nattliga utflykter.

Nils (20.09.2011)

Behandlingen behöver faktiskt inte vara så svårt, och det finns mycket du kan göra själv för att förbättra problemen med ska sova.Behandling mot sömngång: 1.Undvik sömnbrist, och få tillräckligt med sömn varje natt 2. Etablera en fast dygnsrytm 3. Undvik att bli för trött att gå upp tidigt, och vid en viss tid varje dag, till exempel 07:30, både på vardagar och helger, har också många fördelar. Det betyder att du är trött ungefär samma tid varje kväll. Lägga upp ungefär samma tid varje kväll, är chansen att du kommer att kunna etablera en fast och bra dygnsrytm

Noel (29.03.2014)

Hej.Jag har samma problem eller något ganska likartad. Jag har gått och pratat i sömnen sedan jag var liten grabb. (29 år nu).Det har bara blivit värre och värre. Nu sitter jag med fem brutna revben på grund av mina nattaktiviteter. Har varit på sömn centrum, men har inte fått något svar ännu.Oroar mig stort.

Skriv ett svar

Kan du hjälpa person som skriver det här inlägget? Kanske du har varit i liknande situation själv, eller på annat sätt inte vet något om ämnet? Svara på här:

Namn eller smeknamn

captcha

Spam check
← Ange alla fyra karaktärer i bilden.

Relaterade psykologiska ämnen

Här är några relaterade psykologiska ämnen.

Gratis psykologisk hjälp över Internet!

psykologAnvänd Psykolog Sverige när du vill ställa frågor och dela dina erfarenheter och tips om psykiska sjukdomar. Tjänsten är anonym och kostar ingenting.

Du kommer att få psykologisk hjälp i form av feedback, råd och tips från andra som använder denna webbplats. Vissa kan ha upplevt några av samma som du, eller de har professionell kunskap som de kommer att dela med dig.

Dela dina erfarenheter. Var anonym. »