Lång väntan på psykologHva gör jag

Jag har kämpat i många år med tvångstankar, depression, ångest och fobi. Ibland är jag mycket väl och kan arbeta, och andra gånger jag var så långt ner att jag inte kan jobba. Nu fyller jag nästan 40 år, och jag är för första gången i mitt liv redo ännu att ta ordentlig tag i dessa problem. Nu är jag sjuk, och har varit där i en månad. Jag besöker din läkare igen på måndag, och är livrädd att han kommer inte sjuk lämna mig på. Den här gången när jag har varit sjuk, så jag har kommit in i en bra rutin på mat och sömn. Jag har ett jobb där jag jobbar mycket kväll / natt och när jag sover dåligt när jag äter dåligt. Jag är mestadels sura, cranky och trött när jag jobbar. På jobbet, det finns mycket förtal, och jag har redan hört vad de tycker om mig. Jag är också mycket sjuk annars, eftersom jag är utmattad. Att kämpa med psyket är ett heltidsjobb, ofrivillig heltidsjobb, och så jobb kan fysiskt bredvid. Jag har ingen energi. För en månad sedan vägde jag 50 kg och jag är 166 cm lång. Undervikt jag hörde. Jag väntar nu på psykologisk hjälp. Det kan ta upp till ett år. Vad kan jag göra medan jag väntar? psykiatrisk sjuksköterska? Lite info annars: Jag har Emetophobia, morbid kräkas.När jag jobbar så jag dricker mer än normalt med sprit. (Inte på jobbet, men efter jobbet) Detta beror på att jag kommer att desinficera mig för bakterier inom. Jag dricker inte mycket, så jag är ingen alkoholist, men jag ser att det inte är bra. Jag är villig att skada mig själv, för att undvika att behöva gå till jobbet om någon är sjuk där. (Inte skära upp mig själv, men insatsen för att bryta ett ben eller något) Har inte hänt att jag har brutit något med flit, men sinnet är det ,, Som sagt, jag vet att detta inte är bra. Jag vet att jag inte är frisk. Jag behöver hjälp. Men jag kan inte gå och vänta ett år. vad ska jag göra?Och om läkaren ber mig att komma ur arbete igen, så jag vet att min motivation för återvinning faller. FÖR; när jag är på jobbet, så jag står på. Jag har arbetsmoral, och göra vad jag kan för mitt jobb. Men stoppar sjukdomen mig, när det kommer till full, då jag slutar. Jag är sjukt mycket, men jag blir alltid snabbt återgå till arbetet. Finns det några månader kommer jag att vara sjuk en vecka eller två och sedan komma tillbaka igen. Endless cirkel. Nu vill jag hjälpa!

Filippa , 05.10.2014

Nyckelord: sjuk, fobi, ångest, depression, undervikt

Skriv ett svar

Kan du hjälpa person som skriver det här inlägget? Kanske du har varit i liknande situation själv, eller på annat sätt inte vet något om ämnet? Svara på här:

Namn eller smeknamn

captcha

Spam check
← Ange alla fyra karaktärer i bilden.

Relaterade psykologiska ämnen

Här är några relaterade psykologiska ämnen.

Gratis psykologisk hjälp över Internet!

psykologAnvänd Psykolog Sverige när du vill ställa frågor och dela dina erfarenheter och tips om psykiska sjukdomar. Tjänsten är anonym och kostar ingenting.

Du kommer att få psykologisk hjälp i form av feedback, råd och tips från andra som använder denna webbplats. Vissa kan ha upplevt några av samma som du, eller de har professionell kunskap som de kommer att dela med dig.

Dela dina erfarenheter. Var anonym. »