Mardröm

Jag vaknade 3 dagar sedan av en fruktansvärd mardröm. Det spökade mig hela dagen. Vad jag trodde var att mardrömmen skulle meddela mig om något jag gjort för länge sedan. Något dåligt jag kom inte på. Dagen efter jag ringde hjälplinje och enades där för att ringa min läkare. Fick akut timme dit och fick ordinerats Zoloft och Tolvon.Jag har nu återupptagits dessa. Men det tar ett tag innan de hjälper. Men jag ständigt tänker mardröm eller inte direkt på det. Jag undrar om det är något som jag har förträngt eller att det bara är ett påhitt jag har att jag har gjort något fel tidigare. Jag har gått igenom hela mitt liv och har inte reda på något. Jag tror inte att jag har varit rädd för något liknande förut. Jag är alltid rädd för att inte duga, för jag komplex tjock, känner något misslyckat ibland. Jag har haft en hel del stress på jobbet på sistone. Högt blodsocker som jag inte har fått kontroll över ens, diabetes 2.  Har någon upplevt något sånt här. Och detta är en sak som kan hända när du får orolig eller paranoid eller vad det heter.

Iris , 06.06.2011

Nyckelord: ångest, rädsla

Kommentarer från läsare

Detta berättar läsare om "Mardröm ":

Svea (06.06.2011)

Vad du beskriver är inte precis ovanligt. Jag tror att du behöver sänka några av kraven på dig själv och försöka ta det mer lugnt i ett par dagar framåt. Känsla oförmögna till arbete (om du är i arbete) är naturligtvis inget fel att rapportera sjuka - bättre det än att pressa sig för hårt och bli mer allvarligt sjuka.

Emelie (07.06.2011)

Hej Kristin,  Tack så mycket för ditt svar.Uppskattar att du tog dig tid att svara mig. Jag har drivit mig helt ur tiden, men har nu avbryts alla mina möten för en tid framöver för att ta hand om mig själv. Jag har inte sjuk lämna mig, men fick en tid för att komma lite senare och gå lite tidigare. så jag tror att det fungerar bra.Dessutom har vi en vila på jobbet om jag behöver det.Varumärken som den har släppt lite taket nu, de första dagarna var bra dålig. Jag har gått runt och analyserat mitt liv, varit ganska säker på att någon skulle få reda på att jag har gjort något fel innan. Den drömmen var en varning. Det var väl mer en varning om att nu var förmodligen tillräckligt.  Men ack så misslyckad man kan känna sig då, och så jag tycker det är pinsamt. Men bara för att komma till läkaren och säga att jag är helt tom gjorde också bra.  Men det är alltså så att man kan vara så konstigt i åtanke att man kan faktiskt ingångsbild sig sådana saker?Vad är det och vad det heter?Om du läser detta innan Kristin helgen, jag önskar er en bra helg Kramar från Ella

Minna (07.06.2011)

Tack Ella Du verkar för mig som en normal person, kanske lite utbränd och definitivt trött, men jag har varit i en liknande situation, tog sig tid att hjälpa, avslappnad och lugnade ner, och sedan löste det på ett sätt av sig själv . önskar dig en bra helg tillbaka

Livia (07.06.2011)

Hej igen Kristin  Looking studerar psykologi.Vad jag undrar är vad på ett sätt har hänt mig. Varför har jag mardröm och senare tror att jag har gjort något fel. Jag har tänkt och tänkt.analyseras under mitt liv för att ta reda på vad jag har gjort. Plötsligt Jag tror att jag har lösningen. och presto jag inte kommer för mer. ett sammelsurium av andra ord.Mycket tröttande. Idag har jag jag hade en bättre dag, så jag känner att jag har börjat röra sig i rätt riktning igen, men jag kommer i alla fall bara ta det lugnt framåt och njuta av mig själv med andra saker än saker som stress mig.  Vet du vet vad den heter vad som hände med mig?  Hoppas du har tid att svaraHa en trevlig helg framåtKramar från Ella

Hedda (14.06.2011)

Försök drömtydning och analysera din dröm.

Skriv ett svar

Kan du hjälpa person som skriver det här inlägget? Kanske du har varit i liknande situation själv, eller på annat sätt inte vet något om ämnet? Svara på här:

Namn eller smeknamn

captcha

Spam check
← Ange alla fyra karaktärer i bilden.

Relaterade psykologiska ämnen

Här är några relaterade psykologiska ämnen.

Gratis psykologisk hjälp över Internet!

psykologAnvänd Psykolog Sverige när du vill ställa frågor och dela dina erfarenheter och tips om psykiska sjukdomar. Tjänsten är anonym och kostar ingenting.

Du kommer att få psykologisk hjälp i form av feedback, råd och tips från andra som använder denna webbplats. Vissa kan ha upplevt några av samma som du, eller de har professionell kunskap som de kommer att dela med dig.

Dela dina erfarenheter. Var anonym. »