Morgendeperisjon

Jag är den vanliga en mycket glad och positiv person, men på sistone har jag utvecklat något jag röstar verkar vara en morgendeperisjon.Varje morgon får jag upp från (0630) och fram till runt lunchtid 12/13 Jag är verkligen ledsen och ledsen . Jag känner mig kommer att ge upp allt, det är inte livet, men alla av jobbet och fritidsintressen. Jag vill bara lägga mig i sängen under täcket för att stänga ute världen. Jag är väldigt ledsen och gråter ibland, och hade förmodligen gjort det mer om jag inte behövde hålla masken i jobbet. Jag arbetar som barnflicka för tre supersöt ettåringar. Jag känner inte att jag har gått tillräckligt för dem tidigare. Thats Jag gör allt jag ska göra / med dem, men jag känner mig lätt ta det på mig om de är sura eller gråta, och att jag skulle hittat på mer med dem, som jag gjorde förut. Det ska också sägas att för omkring 3-4 veckor sedan var över mellan mig och pojkvän, och han har sedan dess levt med en kompis. Han har också en fyra år gammal flicka har jag varit en styvmor i 2,5 år. Något jag kämpar för att klara. Vi har lägenhet tillsammans, och har inte gjort något med det än. Jag vill verkligen att bara ta mig lite ledigt, för att bara tänka på mig själv, men det är väldigt svårt när jag är en dagmamma och föräldrarna är helt beroende av mig. Jag har inte varit till läkaren utom till blivit sjukskriven från en tenta jag hade haft ungefär två veckor. Annars jag helst inte prata med om det här, och har övervägt psykolog för detta och andra saker. Så nu söker jag råd från dig. Jag uppskattar alla som brytt sig om att svara. Tack

Isak , 24.11.2014

Nyckelord: deprimerad, stress

Kommentarer från läsare

Detta berättar läsare om "Morgendeperisjon ":

Hedda (01.12.2014)

"Var den förändring du önskar att två se i världen."

Skriv ett svar

Kan du hjälpa person som skriver det här inlägget? Kanske du har varit i liknande situation själv, eller på annat sätt inte vet något om ämnet? Svara på här:

Namn eller smeknamn

captcha

Spam check
← Ange alla fyra karaktärer i bilden.

Relaterade psykologiska ämnen

Här är några relaterade psykologiska ämnen.

Gratis psykologisk hjälp över Internet!

psykologAnvänd Psykolog Sverige när du vill ställa frågor och dela dina erfarenheter och tips om psykiska sjukdomar. Tjänsten är anonym och kostar ingenting.

Du kommer att få psykologisk hjälp i form av feedback, råd och tips från andra som använder denna webbplats. Vissa kan ha upplevt några av samma som du, eller de har professionell kunskap som de kommer att dela med dig.

Dela dina erfarenheter. Var anonym. »