Orthorexia, fjärde ätstörningar

Orthorexia eller Ortorexi, populärt kallad den fjärde ätstörningar, är ett begrepp myntat av den amerikanske läkaren Steven Bratman att beteckna en ätstörning som kännetecknas av en överbetoning på att äta hälsosam mat. I sällsynta fall, detta fokus utvecklas till en fixering så extrem att det kan leda till svår undernäring, toxicitet eller dödsfall.Bratman säger att orthorexia är inte en officiell diagnos. Bratman (inte Batman!) myntade begreppet 1997 från det grekiska ordet Orthos, korrekt eller korrekta och Orexis för aptit; direkt översatt korrekt aptiten. Termen är hämtad från anorexi, utan aptit, som används i definitionen av tillståndet i anorexia nervosa. Bratman beskriver orthorexia som en ohälsosam besatthet (som i tvångssyndrom) med den person som lider av ortorexi anser vara hälsosamma livsmedel.Person kommer att undvika vissa livsmedel som innehåller fett, konserveringsmedel, animaliska produkter eller andra ingredienser som han tror är ohälsosamt. Om närings restriktionerna är för stränga eller är ur balans, orthorexia du leda till undernäring. Lidandet för orthorexia är klar över vilken typ av livsmedel som han eller hon undviker.Konserverade produkter kan anses vara farliga och prefabricerade livsmedel som artificiella, medan biologiska produkter anses hälsosamt. Bratman hävdar att avmagring är vanligt bland anhängare av vissa hälsokostdieter, såsom rawfoodism (rå kost), och detta kan ibland anta extrema former som de som ses i anorexia nervosa.Dessutom hävdar han att anorektisk orthorexia kan vara lika farligt som anorexi. Men, säger han, den underliggande motivationen är helt annorlunda. Till skillnad från en anorektisk inte ha en ortorektiker att bli tunnare. Målet är att känna sig ren, frisk och naturlig. Om specialister på ätstörningar är inte medvetna om denna skillnad mellan anorexi och ortorexi, kommunikationen mellan läkare och lidande orthorexia funktion dåligt. Även orthorexia är inte en officiell medicinsk diagnos, och även om lidandet inte finns med i DSM-IV, Vissa läkare använder termen som en diagnos, baserad på de erfarenheter de har haft med de skadliga konsekvenserna av tillståndet i sin egen praktik. Från och med januari 2007 har två kvalitetskontrollerade studier av sjukdomen publicerats. I dessa studier definierar Donini et al. Ortorexi som en manisk besatthet hälsosam mat, och föreslår flera diagnoskriterier.Personer som lider av ortorexi har ofta symtom som är förenliga med OCD och är alltför angelägna om att ha sunda matvanor. Men som det du ser med anorexi, dessa symptom på tvångssyndrom vara en följd av svält, snarare än en orsak till lidande. Det är ett diagnostiskt frågeformulär för dem som lider av ortorexi, och liknande frågeformulär som används för andra typer av ätstörningar. Bratman föreslår en inledande självtest bestående av två direkt fråga: Bryr du dig mer om den mat du äter är korrekt, än om glädjen man får av att äta det?Känner du att din kost isolera själv socialt? Davis föreslår flera andra frågor på hemsidan WebMD (2000): Funderar hälsosam mat för mer än 3 timmar per dag? När du äter på det sätt du borde, känner du att du har full kontroll då? Planering idag vad man ska äta i morgon? Har din livskvalitet har försämrats som kvaliteten på din kost har ökat? Har du blivit striktare med dig själv? Får du mer förtroende för sunda matvanor? Tittar ner av andra som inte äter det här sättet? Dropper dig mat du haft innan förmån för rätt mat? Gör din kost det svårt för dig att äta någon annanstans än hemma, och leder det alltså att du distanserar dig från familj och vänner? Känner du dig skyldig eller känner avsmak för dig själv när du inte följer rätt kost? Om de svarar ja på två eller flera frågor, kan han eller hon har en mild form av ortorexi.Symtom på Ortorexi inkluderar en stark upptagenhet med att ha en hälsosam kost och avmagring. Personer med ortorexi vanligtvis mycket specifika känslor gentemot olika typer av livsmedel. De går ut som liten ut för att äta eftersom de inte litar på mat lagad av andra.Denna extrema oro av att ha en hälsosam kost kan utlösas av ett antal faktorer som familjevanor, sociala trender, ekonomiska problem, sjukdom, eller kanske bara att han eller hon hör något negativt om en viss typ av mat eller flera livsmedel, som han avlägsnar sedan från kosten hans. Ett utdrag från en forskningsstudie från 2004, som citeras i PubMed, en onlinetjänst från National Institutes of Health i USA, står följande: analys av fysiologiska egenskaper och sociokulturella och psykologiska beteendemönster som kännetecknar personer som lider av Ortorexi, visar en högre förekomsten av sjukdomen hos män och hos personer med lägre utbildning. Det kan hjälpa om du börjar förstå vad god kost består av. Näring eller näringsfysiologi är studiet av sambandet mellan kost och hälsa, samt diskuterar näringsämnen "metabola och fysiologiska effekter i kroppen. Näringsterapi är en terapi riktning som är utanför det offentliga erbjudandet.

Nora , 02.01.2015

Skriv ett svar

Kan du hjälpa person som skriver det här inlägget? Kanske du har varit i liknande situation själv, eller på annat sätt inte vet något om ämnet? Svara på här:

Namn eller smeknamn

captcha

Spam check
← Ange alla fyra karaktärer i bilden.

Relaterade psykologiska ämnen

Här är några relaterade psykologiska ämnen.

Gratis psykologisk hjälp över Internet!

psykologAnvänd Psykolog Sverige när du vill ställa frågor och dela dina erfarenheter och tips om psykiska sjukdomar. Tjänsten är anonym och kostar ingenting.

Du kommer att få psykologisk hjälp i form av feedback, råd och tips från andra som använder denna webbplats. Vissa kan ha upplevt några av samma som du, eller de har professionell kunskap som de kommer att dela med dig.

Dela dina erfarenheter. Var anonym. »