Problem förl

Gratis psykolog tips: Jag är en tjej på 25 år, som har ett problem som ibland kan göra livet lite svårt.Jag faktiskt riktigt svårt att förlåta människor jag älskar. Alla gör misstag, inklusive mig själv, och jag har aldrig haft några problem med att förlåtas såvitt jag vet. Men jag har mycket svårt att förlåta dig själv - och detta gäller särskilt personer som står mig nära. Små saker som en olycklig kommentar, en annullering av en lunch, en utlovad telefonsamtal som aldrig kom, någon förändring som inte betalas tillbaka inom en viss tidsfrist, en tjänst som inte var gjort, en sammankomst som inte följs, precis som liten sak betyder ingenting i det stora och allt. Det kan även vara bra ursäkter att saker har ändrats på, sjukdom, övertid på jobbet eller sådana saker. Men i alla fall jag använder flera veckor för att tänka på det, att vara arg eller ledsen om det, och kanske jag glömmer det aldrig helt, även om jag efter ett tag kunna lägga det bakom mig på något sätt. Varför är det så? Finns det några andra som också har det så?Och det finns några som inte har någon strategi för hur jag kan förbättra min förmåga förlåtelse? Jag skulle så så glad, för det kommer alltid människor jag bryr mig om, och detta slutar med karaktärisera min relation med dem, även om det är det sista jag vill. Hälsningar en som behöver hjälp.

Sigrid , 09.04.2013

Nyckelord: förlåtelse

Kommentarer från läsare

Detta berättar läsare om "Problem förl ":

Lovisa (20.05.2013)

Hej.Jag är en tjej i samma ålder som du kämpar lite med samma. Du skriver att du inte kan förlåta, men du behöver inte skriva varför?Personligen tycker jag det är svårt att förlåta människor eftersom jag blir sårad och ledsen när de avslyser saker eller glömmer saker.Anledningen till att jag kommer att vara ledsen är att jag tror att jag har gjort något fel, eller att de inte vill vara med mig. Så eskalerar mitt sinne och jag känner att ingen vild vara med mig, att folk inte längre vilda bli vän mig och ingen gillar mig. Därför bir jag arg på dem och inte skulle prata med dem eller förlåta dem. Så när det var ett tag, kan vara timmar eller dagar, beroende. Så Inser att jag bara överreagerar och att mina känslor är lite på platån.Jag är bara van vid att ha människor har lämnat mig Oppi genom oppveskteten och är därför rädd att det kommer att hända igjenn. Där jobbar jag med nu är att lära mig att människor avogtil måste avboka saker, får du sjuk, eller glömmer saker, och det betyder inte att de inte gillar mig längre. Det ar en lång tid att vända tänkandet, men det är sakta men säkert komma. Kanske finns det något liknande skäl har du svårt att förlåta?

Skriv ett svar

Kan du hjälpa person som skriver det här inlägget? Kanske du har varit i liknande situation själv, eller på annat sätt inte vet något om ämnet? Svara på här:

Namn eller smeknamn

captcha

Spam check
← Ange alla fyra karaktärer i bilden.

Relaterade psykologiska ämnen

Här är några relaterade psykologiska ämnen.

Gratis psykologisk hjälp över Internet!

psykologAnvänd Psykolog Sverige när du vill ställa frågor och dela dina erfarenheter och tips om psykiska sjukdomar. Tjänsten är anonym och kostar ingenting.

Du kommer att få psykologisk hjälp i form av feedback, råd och tips från andra som använder denna webbplats. Vissa kan ha upplevt några av samma som du, eller de har professionell kunskap som de kommer att dela med dig.

Dela dina erfarenheter. Var anonym. »