Rädd för att bli sårad

Psykologisk hjälp här, jag har varit i en relation tidigare där jag var manipulerad så mycket att jag var mentalt trasig och deprimerad. När detta förhållande slutade, och jag lyckades komma undan, så jag skydda mig själv genom att stöta alla som kom på mig. Nu har jag träffat en person som verkligen bryr sig om mig, och är genuint snäll och bra, men jag kämpade mycket hårt på mig själv, eftersom jag är så rädd att han kommer att göra något bakom min rygg. När vi är tillsammans, jag känner att jag inte har någon kontroll, och jag skall vara helt förstörd, bara för att ligga ner och gråta, eftersom jag är så rädd. Han har sagt till mig nu att han snart inte kan bära mer, men att han skulle ge det en chans om jag pratar med en psykolog om detta och får redas ut. Jag känner att jag är kontrollfreak, blir svartsjuk, skapar dåligt humör. Jag kan förstöra hans humör, för jag är inte säker, men djupt inne i mig blir jag upprörd mig eftersom jag gör det. Behöver du hjälp med att slappna av och inte tänka att han kommer att skada mig. När vi är tillsammans är det oftast inga problem, men det är när vi är ifrån varandra jag ständigt rädd och deprimerad. Jag är nöjd med mig själv så där annars, och har god självkänsla.Används för att få komplimanger och uppmärksamhet från andra, men när jag först älska en person, så jag bryr mig bara om vad han tycker.Skulle verkligen inte förstöra detta förhållande, då du behöver hjälp.

Filip , 14.08.2013

Nyckelord: deprimerad, rädd, svartsjuk

Skriv ett svar

Kan du hjälpa person som skriver det här inlägget? Kanske du har varit i liknande situation själv, eller på annat sätt inte vet något om ämnet? Svara på här:

Namn eller smeknamn

captcha

Spam check
← Ange alla fyra karaktärer i bilden.

Relaterade psykologiska ämnen

Här är några relaterade psykologiska ämnen.

Gratis psykologisk hjälp över Internet!

psykologAnvänd Psykolog Sverige när du vill ställa frågor och dela dina erfarenheter och tips om psykiska sjukdomar. Tjänsten är anonym och kostar ingenting.

Du kommer att få psykologisk hjälp i form av feedback, råd och tips från andra som använder denna webbplats. Vissa kan ha upplevt några av samma som du, eller de har professionell kunskap som de kommer att dela med dig.

Dela dina erfarenheter. Var anonym. »