Rädsla

Jag har ett problem. Verkligen vet inte om någon alls kan förstå vad jag menar. Men jag ska försöka. Jag är 16 år gammal. Jag har ett problem med rädsla. Tidigare i mitt liv hade jag inte. Men nu är det precis som att något styr mig. Något jag inte ens vill ha. Ett slags rädsla som tar över mig och får mig att bete konstigt. Det kommer att säga att jag tycker, hoppas att det inte händer. Kan inte exakt säga vilken typ av rädsla är det, men det finns en rädsla för att jag ska komma undan ändå. Det är inte en rädsla som gör att jag inte vågar göra någon sak, och inte heller en rädsla som gör att jag inte vågar gå ut genom dörren en gång, vågar jag. Men det finns en rädsla för att på ett sätt är jag verkligen så rädd, men det är alltid där. Det kom som snabbt och sedan jag började tänka för mycket på rädslan. Således är det verkligen svårt att förstå vad jag alls prata om, men jag kan inte säga vilken typ av rädsla är det eftersom jag känner åtminstone att det inte är så vanligt med mig själv. Vad jag försöker få fram är att jag behöver hjälp för att komma bort. Men hur?Jag har försökt att ignonere det och sade hela tiden: inte tänka på det. Jag är också en person som talar väldigt mycket för mig själv, för jag känner mig ganska ensam ibland. Jag behöver bara tips om hur jag kan komma undan en rädsla.Jag tror på mig själv, men det är bara så svårt att komma undan rädslan.

Leia , 16.02.2014

Nyckelord: rädsla

Skriv ett svar

Kan du hjälpa person som skriver det här inlägget? Kanske du har varit i liknande situation själv, eller på annat sätt inte vet något om ämnet? Svara på här:

Namn eller smeknamn

captcha

Spam check
← Ange alla fyra karaktärer i bilden.

Relaterade psykologiska ämnen

Här är några relaterade psykologiska ämnen.

Gratis psykologisk hjälp över Internet!

psykologAnvänd Psykolog Sverige när du vill ställa frågor och dela dina erfarenheter och tips om psykiska sjukdomar. Tjänsten är anonym och kostar ingenting.

Du kommer att få psykologisk hjälp i form av feedback, råd och tips från andra som använder denna webbplats. Vissa kan ha upplevt några av samma som du, eller de har professionell kunskap som de kommer att dela med dig.

Dela dina erfarenheter. Var anonym. »