Sint

Hej,  Jag är en kvinna i mitten av 20-talet med sin man och ett barn.  När jag var liten min mamma grät mycket för oss.Hon sa mycket dåligt och drog och lura oss.  Det gick aldrig så långt att hon slog, men det var inte särskilt trevligt.  Jag märker att jag kan bli ganska arg och skrika till min man och mina barn själv och jag hatar den här sidan av mig själv. Jag minns hur hemskt det var när jag var liten. Nu är jag inte alls lika galen som hon var, jag har aldrig rört make eller barn, säg inte fula, nedsättande saker till dem när jag är arg, men jag gråter och dt känns som en switch som slås på när jag har ingen kontroll över. Jag vill verkligen ändra mig men behöver tips på vad jag kan göra.Övningar etc. Hälsningar. arg tagg

Lova , 25.09.2012

Nyckelord: ilska

Skriv ett svar

Kan du hjälpa person som skriver det här inlägget? Kanske du har varit i liknande situation själv, eller på annat sätt inte vet något om ämnet? Svara på här:

Namn eller smeknamn

captcha

Spam check
← Ange alla fyra karaktärer i bilden.

Relaterade psykologiska ämnen

Här är några relaterade psykologiska ämnen.

Gratis psykologisk hjälp över Internet!

psykologAnvänd Psykolog Sverige när du vill ställa frågor och dela dina erfarenheter och tips om psykiska sjukdomar. Tjänsten är anonym och kostar ingenting.

Du kommer att få psykologisk hjälp i form av feedback, råd och tips från andra som använder denna webbplats. Vissa kan ha upplevt några av samma som du, eller de har professionell kunskap som de kommer att dela med dig.

Dela dina erfarenheter. Var anonym. »