Självskada

Jag är en tjej på 14 år som förlorat sin bästa vän för två år sedan. Jag har ännu inte stött på det.Idag hittade jag en rakkniv och skulle klippa mig, men det var inte tillräckligt skarp. Så jag tog ut min bromsok och skrapade den hårda huden. Jag beklagar verkligen. Jag är rädd att det kommer att upprepa sig. Vem kan jag prata med om detta?

Alvin , 29.09.2011

Nyckelord: självskada, sorg

Kommentarer från läsare

Detta berättar läsare om "Självskada ":

Sebastian (30.09.2011)

Det är viktigt att prata med någon om detta och inte bära allt själv. Detta är din hemlighet, och du bör dela den, gör det med någon du litar på. En vän eller familjemedlem kan hjälpa.Dina föräldrar vet att du kanske bättre än någon annan, och även om det kan vara svårt att ta upp det med, det är kanske ett bra sätt att göra det.  Om du inte vill blanda din familj eller vänner, kan du prata med skolhälsovården.Eftersom detta är en engångsföreteelse, kommer du inte att hänvisas till barn- och ungdomspsykiatrin, så det kan vara ett bra sätt att göra det, de har kompetens inom detta, och det kommer att vara bra för dig att tala ut om det här. Om du verkligen vill att detta ska vara precis mellan dig och sjuksköterska, så du ger tydligt uttryck för detta, och berättar du bara vill ha någon att prata med om vad du upplevt.

Skriv ett svar

Kan du hjälpa person som skriver det här inlägget? Kanske du har varit i liknande situation själv, eller på annat sätt inte vet något om ämnet? Svara på här:

Namn eller smeknamn

captcha

Spam check
← Ange alla fyra karaktärer i bilden.

Relaterade psykologiska ämnen

Här är några relaterade psykologiska ämnen.

Gratis psykologisk hjälp över Internet!

psykologAnvänd Psykolog Sverige när du vill ställa frågor och dela dina erfarenheter och tips om psykiska sjukdomar. Tjänsten är anonym och kostar ingenting.

Du kommer att få psykologisk hjälp i form av feedback, råd och tips från andra som använder denna webbplats. Vissa kan ha upplevt några av samma som du, eller de har professionell kunskap som de kommer att dela med dig.

Dela dina erfarenheter. Var anonym. »