Undernäring, farligt

Undernäring är en term som används när en organism har tillräckligt tillgång till energi i maten, eller inte har tillgång till mat alls och därför inte får tillräckligt med energi. För att kroppen ska fungera, måste den ha en kontinuerlig tillförsel av näringsämnen, såsom fett , protein, kolhydrater, mineraler och vitaminer. De olika organ i kroppen har olika prioriteringar när det gäller näringstillförsel; vissa är viktigare än andra och kommer därför att prioriteras av näringsbrist. Cirkulations och Andningsorganen är viktigast och kommer därför att vara högst upp på vår prioriteringslista. Undernäring är den bakomliggande orsaken till en mängd olika sjukdomar och kroppsliga krämpor. Så mycket som 53% av dödsfallen i världen har undernäring som bidragande orsak. När näringsintag är mycket låg, är det första fysisk aktivitet påverkas. Den fysiska aktiviteten kommer att hållas till ett minimum, både med avseende på ren muskelaktivitet och interna funktioner. En svältande kvinna, till exempel, förlorar sin menstruation, när överlevnad är viktigare än fortplantning. Ett barn svälter stanna och växa, men kommer ofta växa snabbare att komma ikapp, då näringsintag är normalt och risken för infektion är över. Dessutom ska immunförsvaret skjutas. Produktionen av lymfocyter kommer att minskas, och att den externa immunsystemet, kommer slemhinnor och hud) att kraftigt försvagas. Konsekvensen av detta är att din kropp kommer att reagera långsammare för attacker från mikroorganismer och risken för infektion ökar dramatiskt. Detta kan kallas NAID (näringsmässigt förvärvat immun defiency syndrom), som förvärvas immunbrist på grund av otillräcklig intaget. Syndromet kan likna AIDS i att det leder till en allvarlig lymfevevsatrofi, men i motsats till aids botas genom att patienten får korrekt behandling och tillräckligt med näringsämnen. Det är speciellt aminosyror, vitamin A och E och zink, som är viktiga för immunförsvaret. Aminosyror är byggstenar och är viktiga för hormon och antikroppsproduktion. Vitamin A är särskilt viktigt för syn (A-vitaminbrist anses vara den främsta orsaken till blindhet i Afrika) och slemhinnor, vilket är viktigt som en fysisk barriär för mikroorganismer.Dessutom så att infektionen konsumera mer vitamin A, så att risken för infektion ökar ytterligare om du inte får en ökad tillgång på vitamin A när du är sjuk. Vitamin E är också viktig för kroppens omsättning av vitamin A, och att det kan leda till hemolytisk anemi i unga barn. Zink är nödvändig för bildningen av över 150 enzymer och således även ämnesomsättningen. Zink är också viktigt för hjälpar-T-celler fungerar i specifika immunsvar och sårläkning. Problemet med zink är att ingen zinkbärande kroppen och att en därmed beroende av en kontinuerlig tillförsel. Sjukdom och undernäring är självförstärkande faktorer, det vill säga, orsakar undernäring sjukdomen samt sjukdomar som leder till undernäring. Under sjukdom kommer att bli värre aptit samtidigt som ökad konsumtion av aminosyror. Dessutom leder feber ökad förbränning och ökade energikrav medan näringsupptag i tarmen reduceras. Detta leder, som nämnts ovan att immunförsvaret inte kan leverera de nödvändiga näringsämnen och försvaret blir sämre. Detta kallas den dödliga synergism och är en ond spiral som kräver riktade åtgärder. Undernäring är mycket vanligt bland barnen. Man kan använda tre olika mått på barnets nutritionsstatus. Dessa slösar (låg vikt för höjd), dvärgväxt (låg höjd för ålder) och undervikt (låg vikt för ålder). Om barnet är allvarligt undernärda risk att utveckla lidande marasm eller kwashiorkor. Marasm är extrem avmagring eller ödande och inträffar oftast när barnet är under två år. Om barnet har svårt dör man ofta lidande när barnet är under ett år. Barnet kommer ofta väger så lite som 60% av friska barnets vikt. Eftersom barnet inte få mer energi, kommer det så småningom att börja lever på fett lagring och så småningom musklerna att frigöra energi. Barnet är alltså bokstavligen bara skinn och ben och man ser ofta så kallade "gubben ansikten".Barnet är dessutom väldigt ofta uttorkad på grund av diarré och / eller infektioner. Det är därför inte ovanligt att barn har blivit marasmiske grund infektioner som hiv eller tuberkulos. Kwashiorkor är samma som ödematös undernäring och drabbar oftast barnet när det är mellan 1 och 3 år. Barnet får stora ödem ansikte och extremiteter på grund av proteinbrist. Dessutom, en stor mage, förstorad lever, diarré, muskelatrofi och deskvamation. Barnet är ofta slö och saknar aptit.Infektion är, som med marasm, ofta en bakomliggande orsak och barnet kan dö plötsligt av lunginflammation på grund av gravt nedsatt immunförsvar. Barn är särskilt utsatta för undernäring efter födseln och de kommande sex månaderna. Spädbarn är beroende av en hel del näring för att växa och utvecklas. Spädbarn har inte en fullt utvecklad immunförsvar och kommer att sakna flera av antikroppar som en vuxen människa skulle producera efter kontakt med olika mikroorganismer. Till en viss grad, spädbarnets immunsystemet beror på vilka antikroppar mor hade under graviditeten. På detta sätt är viktig mjölken. Bröstmjölk innehåller viktiga näringsämnen, såsom fett, protein och vitaminer förutom antikroppar som skyddar barnet från sjukdomar. I perioder av svält är inte bara barn som drabbas, utan även mamman. Om hans mor svälter, kommer hon inte att kunna producera optimal mjölk. Hennes hunger kommer som sådan överförs till barnet som saknade bröstmjölk är den främsta orsaken till svält i perinatala barn. Dessutom måste det påpekas att sjukdomar kan överföras från mor till barn under graviditet och under amning. Särskilt stor är risken för HIV-smitta. Om barnet är HIV-smittad, kommer det bara att förstärka den dödliga synergism. Hunger och fattigdom är nära besläktade. Man kan säga att det inte är brist på mat leder till hunger, men brist på resurser och möjligheter att få mat, vilket leder till svält.Hunger och fattigdom kan därför bli en ond spiral som en svår lyckas få utavlade; en är dålig har inga pengar och resurser för att få mat.Människan blir alltså hungrig och tappar energi och överskott och orcher alltså inte att arbeta för att få mat. Ytterst kommer att vara mycket allvarligt för ett lands utveckling, både när det gäller ekonomisk och social utveckling. I ett land där majoriteten av invånarna tillbringar merparten av sin tid för att ge mat kommer möjligen få problem att få industrin och liknande arbete. Endast 60% av världens befolkning har en hälsosam kroppsvikt. Som nämnts ovan, kan detta orsaka stora hälsoproblem. Dessa problem kommer att bli mycket kostsamt för ett land. För att mäta dessa kostnader, kan du använda verktyget (DALY funktionshinder justerade levnadsår). DALY är en indikator både för förlusten av friska levnadsår till följd av sjukdom och skada och för tidig död. DALY mäter ett lands sjukdomsbörda och kan användas för att mäta skillnader i belastning mellan olika regioner. Undervikt representerar 9% av världens DALY. För ett fattigt land, kommer de i allt högre utgifter till följd av undernäring kan leda till att landet inte kommer att ha resurser för att modernisera ekonomin och andra områden som hälsovård, utbildningstjänster, och så vidare. I västvärlden har under 1900-talet sett en demografisk övergång, där kvinnor har färre barn. Detta har hänt som ett resultat av förbättrad hälsa. När dödstalen går ner så småningom kommer födelsetal minskas. När fler barn överlever inte kvinnor föder så många barn som en försäkring tills de blir gamla. Om hunger och fattigdom kvarstår kan du se att födelsetalen kommer att vara mycket hög, vilket kan innebära stora kostnader i form av skola och hälsa. Som nämnts undernäring underliggande orsaken till över 54% av dödsfallen i världen och spelar därför en avgörande roll i vilken utsträckning fattiga länder kommer att uppleva en demografisk övergång. Flera åtgärder kan vara effektiva för att förhindra undernäring. En av de viktigaste åtgärderna kommer att vara utbildnings- och informationsverksamhet. Utbildning för kvinnor har visat sig vara särskilt viktigt när det gäller barns överlevnad.Utbildade kvinnor kommer att ha en större förståelse för orsakerna till sjukdom och enkla åtgärder för att förhindra undernäring och kan leda till hygien och sanitet förbättringar. Hon kan också ha en hårdare gripa farliga traditionell medicin (som annorlunda matvaretabuer). Ändå tillgång till grundskoleutbildning beror på allmän ordning och finansiering. Och deras vilja och förmåga att investera i utbildning kommer därför att vara avgörande för ett lands hälso- och näringsstatus. Vidare till vaccinationsprogram ses som viktigt förhindra ödesdigra synergism. Genom att vaccinera mot sådana mässling och polio tar frågan med rötter i att man då hindrar barnet alls blir sjuk av dessa sjukdomar. Vaccination för de vanligaste sjukdomarna kostar inte mycket och kommer på sikt att vara mycket kostnadseffektiv för de fattiga länderna, som inte har att spendera mycket pengar på behandling av undernäring och infektioner. Kosttillskott är också effektivt mot undernäring. Detta är ett billigt och enkelt sätt att förhindra undernäring. Vitamin A tillsammans med mässlingsvaccin har visat särskilt effektiv. Andra kosttillskott som järn, jod och zink är inte särskilt dyrt att producera och kan hjälpa till i kampen mot hunger och undernäring. Dessutom är det så ordnat saker så att mammor kan amma barnen en viktig åtgärd mot undernäring. Här behövs upplysning och utbildning, särskilt eftersom det i vissa kulturer är vanligt att blanda modersmjölk med vatten eller komjölk, vilket utsätter barnet för infektioner (bröstmjölk är oftast steril). Dessutom informerade mödrar att barnet ska ammas i minst sex månader och helst så mycket som arton månader för att säkerställa optimal överföring av antikroppar och viktiga näringsämnen. Bröstmjölk är också den optimala livsmedlet för barnet att den innehåller alla de näringsämnen som behövs för att växa och utvecklas under det första året. Fettsyrorna i modersmjölken är det bästa exemplet för utvecklingen av det centrala nervsystemet. Barn matas formel i fattiga länder mycket mer sårbara för gastrointestinal infektion, eftersom det ofta blandas med orent vatten. Risken att få inälvsmask och infektioner och sedan han blev undernärda är alltså stor. Senare, när barnet är stort nog att äta vanlig mat, bör mödrar får bra träning i beredningen av barnmat. Mödrarna måste få utbildning i vilka livsmedel har rätt näringsämnen, och att mat måste kokas ordentligt för att döda mikroorganismer. Vatten Säkerhet och sanitet är också viktigt för att förebygga undernäring. Vatten är en förutsättning för god hälsa, men kan också vara en sjukdom medför. Många sjukdomar är vattenburna och flera parasiter och inälvsmask som finns i vattnet. Vattenburna sjukdomar kommer ofta av brist på vatten, vilket försämrar personlig hygien. Brister möjligheter att tvätta sig vilket resulterar i spridning av löss och kvalster, ögonsjukdomar och bakteriella hudsjukdomar. Dessutom är risken för att drabbas av diarré och andra tarmstörningar som resulterar från förorenat vatten. På så sätt, utveckling av sanitära viktigt så att avföring och avfall inte hamnar i dricksvattentäkter. Åtgärd vattenförsörjning kommer för øvring hjälp på andra sätt än att hålla mikrober gått. Att hämta vatten är mycket energikrävande, men om det är byggt brunnar eller vattenledningar kommer kvinnor kunde spendera mer tid på sig själva och sina barn, som mycket väl kan bidra till att säkerställa en bättre kost.

Tilde , 24.10.2014

Skriv ett svar

Kan du hjälpa person som skriver det här inlägget? Kanske du har varit i liknande situation själv, eller på annat sätt inte vet något om ämnet? Svara på här:

Namn eller smeknamn

captcha

Spam check
← Ange alla fyra karaktärer i bilden.

Relaterade psykologiska ämnen

Här är några relaterade psykologiska ämnen.

Gratis psykologisk hjälp över Internet!

psykologAnvänd Psykolog Sverige när du vill ställa frågor och dela dina erfarenheter och tips om psykiska sjukdomar. Tjänsten är anonym och kostar ingenting.

Du kommer att få psykologisk hjälp i form av feedback, råd och tips från andra som använder denna webbplats. Vissa kan ha upplevt några av samma som du, eller de har professionell kunskap som de kommer att dela med dig.

Dela dina erfarenheter. Var anonym. »