Vardagliga problem

Jag arbetar i ett snabbt tempo miljö med många damer presentera vem pratar mycket, och diskuterar både affärs- och personliga. Jag märker att jag är en mycket tyst och lugn person, som inte sträcker sig till pratsam sätt. När jag ska sammanställas frågor, svarar jag, men svarar osäker och ofta talade bryskt till och jag kan inte höra mina egna tankar innan jag måste svara, det är som jag är polerat, mycket obehagligt. Jag vet också om en inre stress, mätt BT och det är bra, men jag vet att muskalturen kroppen stramar, och har på sistone varit obehagliga incidenter i arbetet med nästan svimning.  tips jag hellre hjälpa mig själv,?

Tyra , 09.10.2013

Nyckelord: ångest stressen

Kommentarer från läsare

Detta berättar läsare om "Vardagliga problem ":

Sally (09.10.2013)

Nu svarar jag för den mentala biten. Den fysiska, det nästan-svimning, jag kan inte svara för det verkar som om du kämpar med låg autonomi, vilket jag också ibland kämpar men jag försöker jobba med. Du bör kontrollera några videor av Stephen Erdman, som har bra tips på flera områden. Här spellistor förtroende, som jag tror kommer att hjälpa dig att må bra och du behöver inte ha den negativa inre röst i huvudet; några tips och tricks där. Se även, om ni så vill, på några av de hur man möter kvinnor, prata med kvinnor, etc för ett par de ger dig insikt i hur du stum eller ändra den inre rösten, vilket ofta kommer i vägen. Och jag är inte här för att försöka annonsera, men om du gillar filmerna han har och att de hjälper dig, men du känner att du vill lära dig mer, så han har en del programkostnaderna.Jag har även köpt Pimp Din Lingo (570kr + moms = ca 750kr) av Stephen Erdman, som har gett mig flera tekniker anslutning.kommunikation, både män och kvinnor, arbetskamrater, vänner, etc. Och han har ett program som heter Double Din Förtroendet 6 veckor.Den sistnämnda programmet, kan du faktiskt prova gratis för 1 vecka innan 27 $ 99 tas varje vecka under 5 veckor efteråt där. Och om du inte gillar det, då kan du avsluta det innan veckan, och måste betala. Totalt finns det runt $ 130, tror jag, så det är något dyrt. Men om du verkligen är insatta för att förändra sig själv, då är det en värdefull investering. För mig känns det som jag gjorde som en värdefull investering. Men ändå känner något framåt, kolla videor på youtube först, och om du är mer intresserad, se framsidan av en av hans program (där han har en bra video som förklarar vad man kan lära sig, etc.). Hoppas detta hjälpte, och ledsen om det kändes som om jag försökte att annonsera eller något. Jag säger bara att hans videor har hjälpt mig och nu hjälper programmet mig.

Oscar (11.10.2013)

Kul att det finns tekniker för att må bättre. Jag har inte försökt teknikerna.Anledningen till att jag ansluter eller förblir tyst när många talar och det är väldigt mycket som händer, är att jag är en mycket känslig person.Detta går helt enkelt på att man tar hänsyn till det faktum mycket mer intryck än majoriteten gör. Detta är en egenskap som har formats genom evolutionen, sägs det, just på grund av alla flockar behövs dyptenkende individer så på djupet och analyseras innan besättningen agerat.Men dagens samhälle är ofta anpassade annars. Målet med effektivitet och ett visst sätt att vara som jag tycker ser ut som knuffas ner på oss. Som om vi skulle passa in i en viss mall. Man får ett starkt intryck och för mig saken blir kaos, därför kan jag inte formulerade mig verbalt. När det finns så mycket krångel på jobbet, i kombination med en mycket känsloladdad prata i kombination med att man har uppgifter som ställer krav på effektivitet, inte konstigt att du lagt ut den här tror jag.Verkar dock att det är omoget och oprofessionellt beteende och prata ohövligt till dig. I en arbetsplats bör acceptera alla olika sätt att vara. Om den här arbetsplatsen inte kan, då tror jag den här arbetsplatsen som flockas kommer att misslyckas. Jag tycker det är MILJÖ det är något fel med, inte du. Att vara inadvendt är en styrka, inte en svaghet.Det finns väldigt många som är inadvendte, precis som det finns många som är utåtriktad. Om du känner dig obekväm på jobbet, det finns också inget fel med att byta jobb. Det bör inte vara sådana att det finns så mycket stress på arbetsplatsen att man nästan svimmar. Då är det orimligt stress. Du har all rätt att vara sig själv, så mycket som dessa kinkig damer har det. De har ingen rätt att vara otrevlig mot dig.

Oliver (11.10.2013)

Anser kinkig damer som neutralt uttryck, betyder inte det är något dåligt att prata mycket, men att det är dåligt att inte acceptera att människor är olika på denna punkt, och det är bara bra att vara tyst och lugn som utåtriktad och pratsam.

Skriv ett svar

Kan du hjälpa person som skriver det här inlägget? Kanske du har varit i liknande situation själv, eller på annat sätt inte vet något om ämnet? Svara på här:

Namn eller smeknamn

captcha

Spam check
← Ange alla fyra karaktärer i bilden.

Relaterade psykologiska ämnen

Här är några relaterade psykologiska ämnen.

Gratis psykologisk hjälp över Internet!

psykologAnvänd Psykolog Sverige när du vill ställa frågor och dela dina erfarenheter och tips om psykiska sjukdomar. Tjänsten är anonym och kostar ingenting.

Du kommer att få psykologisk hjälp i form av feedback, råd och tips från andra som använder denna webbplats. Vissa kan ha upplevt några av samma som du, eller de har professionell kunskap som de kommer att dela med dig.

Dela dina erfarenheter. Var anonym. »